[回答] 早餐可以吃瘦肉青菜粥，南瓜小米粥，牛奶鸡蛋，鸡汤面等，只要营养丰富，清淡易消化就可以。孕早期饮食宜清淡易消化，可少量多餐，可多汤多水，避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。之前不吃早饭的习惯是非常不好的。

[回答] 怀孕早期可吃一些南瓜粥，青菜粥，瘦肉等，孕期每个阶段所需要的营养不同，所以一定要做到饮食的多样化，荤素搭配，合理饮食。怀孕的前三个月是需要补充叶酸的，因为叶酸是可以有效的防止胎儿出现畸形的现象。

[回答] 产后补钙可以吃钙尔奇D、醋酸钙，乐力钙等，这些钙片的钙含量较高，可以联合维生素D3促进钙的吸收。平时饮食上可以多吃含钙量丰富的食物，如瘦肉、鱼虾等，可以适当的喝骨头汤，奶制品等。要多晒晒太阳，适当的进行户外运动。补钙可以选择放在晚上临睡前补充，也可以放在饭后服。但是钙片不能和牛奶同服，吃过钙片以后要间隔1~2小时才能喝牛奶。

[回答] 多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等有润肠通便作用的水果。是胃肠功能不好或者喝水少有关。要多给婴儿喝点温开水，多做腹部热敷按摩，促进肠蠕动，或者服用益生菌。

[回答] 高血压早餐的话可以正常的饮食，可以吃点稀饭面条，米糊，米稀，米饭。这个没什么问题，少吃点油腻的食品。早餐都可以吃的，上火的食品需要多喝点水，同时可以多跑步，多运动帮助减少肥胖，降低血脂，有助于控制好血压。

[回答] 产妇早餐吃优质蛋白的食物比较好，并且还可以多吃一些含维生素比较高的食物。产妇生完宝宝后会导致身体特别的虚弱，而且还有可能会出现气血不足的情况，所以还要多吃一些有助于补气血的食物，并且在生完宝宝后还要做好月子，才有助于身体的恢复。

[回答] 早餐可以吃牛奶和豆浆或者是全麦面包还有包子、花卷等谷类食品。糖尿病患者可能是由于血糖过高造成的疾病，患者平时一定要控制高糖食物和高盐的食品。日常要定时测量血糖，如果出现血糖增高，要及时使用降糖的药物来控制血糖平稳，饮食要清淡易消化。

[回答] 早餐喝粥好，养胃又易于吸收，先喝粥再吃其他东西，避免蛋白质在空腹情况下直接转化为热量而不被吸收。每日起，食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。喝粥使肠胃得到滋养，却不会增加消化系统的负担，也不致导致肥胖。

[回答] 儿童早餐吃鸡蛋卷饼，土豆丝鸡蛋饼，色拉三明治，火腿西多土，土司香蕉卷。葱香云吞面都可以。早餐过于油腻，会让孩子胃口很差。

[回答] 缺钙可以吃一些维生素d促进钙剂吸收，另外也可以直接吃钙片补钙，日常生活中可以多吃一些虾皮、蛋黄和鱼、贝类等进行补钙，另外也可以多吃一些坚果类食物和豆制品，另外每天可以喝一包纯奶。