[回答] 红糖姜水。也可以喝桂圆泡的水，如果着凉了会造成排血不通畅肚子痛甚至还会造成妇科炎症，期间注意不要着凉，多喝温热水，加快身体代谢促进恶露排出，吃容易消化，喝营养多的东西，保证每天营养量的摄入，还要有充足的睡眠，不要有不好的情绪。

[回答] 减肥期间喝脱脂牛奶会比较好一些，脱脂牛奶的脂肪含量会比较低一点，更有利于减肥。减肥中，可以把牛奶当做早餐饮品来喝，对身体比较不错的，牛奶在睡前喝，有利于睡眠更加安稳。

[回答] 减肥期间，普洱茶和白开水是很好的饮料，补充水分的好方法。普洱茶是有孝素作用的一种饮料。一般是可以配合减肥期间饮用的，减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

[回答] 首先是薏米红豆粥，因为薏米和红豆都有健脾养胃、祛湿消肿的功效，适合水肿型的肥胖者服用。其次是燕麦牛奶粥，喝燕麦牛奶粥不仅有良好的减肥功效，还可以降血糖。最后是南瓜粥，南瓜粥含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，用来缓解由于便秘导致的肥胖。

[回答] 减肥期间建议选择低脂牛奶，能够有效的避免出现肥胖的情况。减肥期间的饮食应该尽量的避免食用油腻的食物，务必多多的锻炼，能够使得减肥的速度变得更快。

[回答] 喝一些柠檬水或者是蜂蜜水减肥最快，因为柠檬水和蜂蜜水都能够有效的促进肠胃蠕动，有很好的通肠润便的作用，因此有一定的减肥作用的。在减肥期间要减少主食的摄入量，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饭后要避免长期久坐，以免导致脂肪堆积，减少一些甜食的摄入量。

[回答] 胆囊结石喝一些车钱金钱草茶比较好，对于改善轻微的胆囊结石有很好的效果，平时要结合着做一些蹦跳的动作，比如跳绳或者是跳远，可以有效的帮助结石的排出，平时的时候要多喝一些水。如果保守治疗起不到效果，最好及时的通过手术将结石取出。

[回答] 减肥期间吃饭的时候，菠菜、芹菜、白菜都是含有纤维素成分较多的绿色蔬菜，除了还有大量的纤维素成分增加饱腹感，降低食欲的作用以外，还有一定的维生素和矿物质成分，能对人体起到营养的作用，是减肥人群可以放心食用的食物。要注意积极参加体育锻炼，通过燃烧体内多余的脂肪。

[回答] 肾结石预防及排出应该多喝水，对于尿酸盐结石、胱氨酸结石饮水以碱性为宜，对于尿酸盐结石碱化尿液的目标是使尿液PH值达6～6.5，胱氨酸结石尿液PH值维持在7.5以上，可以应用枸橼酸钾或碳酸氢钾。肾结石，需要增加饮水量以增加尿液排出，尽可能保持每日尿量在2000ml以上，可以预防结石的发生。大量饮水配合利尿解痉药物，可促使小的尿石排出，为保持夜间尿量，除睡前饮水外，夜间起床排尿后宜再饮水。

[回答] 痛风可以喝苏打水有一定的好处，也是因人而异每个人的体质都有不同，白天可以2000毫升左右的水。痛风是尿酸代谢异常所引起的一种病情，会导致嘌呤代谢发生障碍，引起血液和组织中大量的尿酸和尿酸盐沉积所引起，会导致手指脚趾以及关节部位出现肿胀疼痛。