[回答] 生产后没有奶水可能是和个人体质有关。生产后由于身体比较虚弱可以多吃一些营养丰富的食物来促进下奶，可以多吃一些鲫鱼汤、排骨汤还有猪蹄汤，都有很好的下奶效果，可以有效促进宝宝的营养吸收，健康的成长，由于宝宝的消化系统不是很完善，尽量不要过量喂奶。

[回答] 产后没奶水要多吃高蛋白、高热量的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等，这些食物能够刺激泌乳，使母乳中的营养成分更加完善。在哺乳期间，女性也要多喝汤水，比如小米粥、白开水等。多让宝宝吸吮或者使用吸奶器把乳房吸空，也可以有效增加泌乳量。

[回答] 产后没奶水是，由于刚刚产后不久，体内的泌乳素还没有分泌，不能刺激导致乳汁产生。还有要考虑是由于女性的乳腺堵塞，导致乳汁不能分泌排出，而且还要考虑是由于产妇本身体质原因导致。在产后没有奶水的情况下，应先给宝宝进行人工喂养，同时请通乳师来进行通乳，而且还要让宝宝多吸吮刺激来促进泌乳。

[回答] 根据这种问题，考虑对于没奶或者奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮，这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于营养，必要的时候可以使用中药来进行催乳。

[回答] 没奶水的缓解方法是可以选择催奶，可以进行按摩催奶或者是饮食催奶，在按摩催奶的时候，一定要选择正规的催奶师，可以对乳房的地方进行按摩，能够疏通乳腺，有效的促进乳汁的分泌。平时也应该选择一些鸡汤鲫鱼汤，排骨汤能够促进乳汁的分泌，增加乳汁的质量。

[回答] 产妇奶水少是需要加强营养的，高热量，高蛋白，易消化饮食，多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤的等，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果来补充营养。

[回答] 产后自然产2-3天就会出现奶水，剖宫产的话，3天左右也会有胀奶的情况发生。刚分娩完，因为乳汁分泌的比较少，此时是没有胀奶的感觉，所以妈妈们往往认为没有奶水，其实这个时候让胎儿吸允乳房，是可以有奶水产生的。自然产后，剖宫产麻药过后，用热毛巾敷乳房后，可以让孩子直接吸允乳房，有助于下奶，产后让孩子多吸允乳房，奶水会越来越多。

[回答] 产妇产后无乳汁，首先需要确诊病因，对症治疗。例如果孕妇产后血液中雌激素增加，则催乳素的效能就会减弱，进而导致乳汁不足，与产妇自身的内分泌有关系，如果产妇营养不良就需要补充营养。

[回答] 产后奶水不足可以适量食用猪蹄、鲤鱼、莴苣、豆腐、章鱼等具有催乳功效的食物，还可以采用局部按摩乳房，改善乳房的血液循环，促进乳汁分泌。

[回答] 产后奶水少可以去药房买通奶茶喝的，或者买点鱼或骨头来炖汤喝，每天多喝点炖汤之内的，就会增多奶水的。睡眠要保证充足心情也要保证舒适要不一样也会导致没奶，不管有没有奶水都要给宝宝吸吸。