孕妇肠胃不好拉肚子可以通过改善饮食的方法进行缓解，并且还可以多喝一些温热的白开水，避免身体出现脱水的情况。如果是患上了急性的肠胃炎，还要及时的到医院进行就诊，才可以避免胎儿出现流产的情况，并且平时尽量不要做剧烈的运动，而且要避免情绪过于紧张。