[回答] 宝宝的年龄越小，需水量相对较多，喝水的次数也越多。可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量:0~1岁以内的宝宝液体的需要量:每天、每公斤体重150毫升。3岁宝宝每天液体的需要量:每天、每公斤体重125毫升。按照此公式计算出用液体量之后，再将宝宝每天摄入的奶量、其他的汤汁除去，就是宝宝每天额外需要饮水量了。

[回答] 一岁半的宝宝一天喝水量在150毫升左右，随着宝宝的增长，喝水量也会不断的增加。一般在天热的时候，还需要给宝宝适当的加大水量，在宝宝感冒或者是发烧的情况下，也需要增加喝水量，能够促进宝宝的新陈代谢，可以改善宝宝出现感冒和发烧的情况。

[回答] 1500毫升即可。人体每天需要水分2500毫升左右，其中食物可以提供1500毫升左右，剩余的水分可以通过喝水来提供。适量多喝点白开水，对机体有水利尿的作用，有助于机体排除体内的代谢产物。

[回答] 蜂蜜可以对便秘有一定的缓解作用，一般下可于清晨空腹饮用一杯蜂蜜温开水一般放1-2勺即可。平时注意适当的进行一些活动，避免久坐，多吃新鲜水果蔬菜，必要时可以服用一些益生菌进行肠道的调理。

[回答] 蜂蜜水成人一天喝50克左右比较合适，儿童最好减半喝。蜂蜜中有非常丰富的营养物质还可以有效预防多种疾病，如果患有便秘的人可以经常的喝蜂蜜水能够起到很好的治疗效果，脸上长斑或者是皮肤粗糙的人也可以多喝些蜂蜜水，起到很好的美白养颜作用。

[回答] 每天的饮水量不能低于1200毫升，但高温环境或强体力劳动时适当增加，特殊病人需要多喝水。每天人体的饮水量，应该根据不同的季节有调整。一般情况下，在温和的天气的条件下，每天的饮水量不能够低于1200毫升。但是如果在高温的环境下，或者是强体力劳动的条件下，应当再适当的增加，再有就是在大量的运动过后，应该适当的去增加补充的水分。还有就是疾病的患者，比如说发烧的患者，就应该多补充水分。另外还有就是像痛风性关节炎的患者，每天的饮水量我们要强调在2000毫升以上，这样有利于体内尿酸的排泄。但是要注意老年人群，心功能不好的人群，或者有肝肾疾病的人群，饮水的量是需要控制的，不能够过多的饮水。

[回答] 牛奶一天喝500毫升比较合适，牛奶能够补充身体的蛋白质和钙含量，能够促进孩子的生长发育，但是如果大量喝可能会导致钙质沉淀出现肢体僵硬的情况，也会容易引起肾脏代谢出现异常。在喝牛奶的时候一定要用开水煮沸一下，防止对肠道造成刺激。

[回答] 就当一般的茶水饮用，喝多了也不会有副作用的，最多就是尿多而已，荷叶茶在生活中非常常见是养生中经常会用到的，不仅有利于肠道的蠕动，通肠利尿保持大便的顺畅，同时可以带走体内多余的脂肪和油腻的物质，对于正在减肥的人来说是非常健康的方法，荷叶茶可能会出现拉肚子的情况，具体的使用量根据病人而定。

[回答] 成年人每天喝奶应保证一瓶(每瓶250毫升左右)，争取两瓶，最好三瓶，不超过四瓶。牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以满足营养需求，喝多了不易消化吸收，因此应根据年龄、工作消耗和经济条件确定每天的喝奶量。同时可以很大程度上影响健康，所以尽量选用鲜奶或者纯牛奶饮用就好。如果有的朋友奶量摄入比较多，建议选用低脂或者脱脂奶，以防造成肥胖或者血脂代谢异常。

[回答] 蜂蜜水一天喝50克，是成年人的用量，如果是孩子的话最好减半，不要超过三汤勺。喝了蜂蜜水能够起到增强免疫力的作用，抑制胃酸，起到润肠通便的作用。在喝蜂蜜水的时候，最好在早上起床之后空腹喝一次，能够促进食物的消化，蜂蜜里面有果糖和葡萄糖，可以直接被身体吸收。