孕38周胎动频繁不一定是要生了，也可能是由于胎儿缺氧的原因，最好及时去医院做一个孕检，如果出现了胎儿缺氧的现象，就要及时进行吸氧治疗，以免对宝宝的大脑组织造成一定的损伤。平时要多注意休息，尽量不要做一些剧烈运动，而且饮食要以清淡易消化为主。