怀孕吃叶酸是好的，因为怀孕的人大部分都是缺乏叶酸的，在怀孕还不到12周的时候是可以继续服用叶酸的，服用叶酸之前可以查一下叶酸代谢基因，如果代谢基因是正常的话，就吃够三个月就可以了，如果是叶酸代谢的高危人群，需要每天都补充适量的叶酸，直到孩子出生为止。