宫寒的月经通常会引发月经紊乱，伴有月经量少以及颜色发暗，以及伴有血管可能会出现腰酸背痛以及下腹部下坠感的情况。宫寒的发生通常跟饮食生冷有一定的关系，或者是寒气的侵入以及腹部着凉等各方面的原因而导致的，后期可以通过使用药物的方式进行缓解，平时一定要注意腹部的保暖。