[回答] 阳气不足在日常生活中可以通过食疗来改善，多吃一些韭菜，芹菜，青菜，菠菜，小葱，也应该选择大枣，桂圆，枸杞，羊肉，瘦肉，牛奶等，能够增加身体所需要的营养。一定要合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一，适当的到户外进行一些有氧运动多晒太阳。

[回答] 阳气不足可以服用的药物有中成药和中药；可以服用的中药有附子、锁阳、桂枝、肉桂、干姜、巴戟天等；可以服用的中成药有右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等。另外饮食上不要吃生冷寒凉的食物和冷饮；生活上要坚持锻炼身体、提高身体的免疫力和抵抗力、注意休息。

[回答] 鼻炎阳气不足，可以吃中药来调理，吃中药的时候一定要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激油腻的食物，可以适当的增加一些有氧运动，提高自身的免疫力，也可以用生理盐水来清洗鼻腔，平时要注意天气冷暖变化，出门带好口罩。而且也不要去人特别多的公共场合。

[回答] 阳气不足要进行调理，由于阳虚体质者喜暖怕凉，应该注重环境调整，提高人体的抵抗力要经常进行日光浴，紫外线有助于提高人体的抵抗力。阳气不足者常表现出情绪不佳易于悲哀，必须加强精神调养，善于调节自己的情感，消除不良情绪的影响。同时要加强体育锻炼。

[回答] 阳虚常见的有肾阳虚还有就是脾阳虚。如果是脾阳虚，患者的消化就会不好，很怕冷，吃东西之后就容易拉肚子，可以服用附子理中丸去调理，效果很好。如果是肾阳虚，会出现手脚凉，腰膝酸软等症状，可以服用强肾片等药物调理，服药期间要忌口刺激辛辣，油腻，寒凉食物。

[回答] 阳气不足可以口服药物进行补气养血，晚上睡觉之前喝点红糖生姜水，适当的增加运动，晚上睡觉之前使用热水泡脚，是可以改善体寒症状的，饮食上多吃蛋黄、瘦肉等食物，有利于补血。

[回答] 阳虚主要分为脾阳虚和肾阳虚。治疗肾阳虚常见的药物有金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等。脾阳虚可以吃附子理中丸进行调理。肾阳虚患者容易腰酸背痛、手脚冰凉，除了要适当的运动之外，平时多吃含蛋白质的食物。脾阳虚胃肠道功能差，饮食以清淡为主。

[回答] 您好，如果身体阳虚会导致虚寒症候明显，常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚者主要表现为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、脉沉微无力等症状，阳虚主要使用中药汤剂进行治疗，常用的药方有参附龙牡汤加味、芪附汤加味、肾气丸加味、当归丸等。希望我的回答能帮到你，祝健康。

[回答] 阳气不足可以通过食补和按摩等方式来补，提高阳气可以多吃龙眼，红枣等温性的食物，少吃寒性的食物，注意保暖，以免寒性侵入，可以经常用温水泡脚，有利于血液循环，还可以通过中医按摩来调节。平时多做户外运动，加强锻炼，提高免疫力，保持充足的睡眠。

[回答] 脾阳虚需要吃一些温脾，散寒的药物，生活中常见的这类药物比较多，具体吃哪种药物，需要咨询医生，在医生的指导下服用适合自己的脾阳虚的药物，每个人的身体情况是不同，所以服用脾阳虚的药物也会不同，脾阳虚还需要注意保暖，饮食上不要吃寒凉生冷的食物，多吃一些温补的食物。