针灸治疗失眠是有效果的，但是针灸治疗失眠需要几次，这是根据自身的情况以及病症情况来定的，而且多数都是按疗程来治疗，具体需要因人而异，可以去医院及时就诊，查出这种原因，平时一定要多注意休息，白天不要睡觉，可以适当的做一些运动，晚上睡前也可以泡泡脚或者是喝热牛奶，都有助于睡眠。