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孕妇吃虾怎么做有营养?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
虾具有非常好的营养作用,还有丰富的营养物质,一般来说清蒸不仅是能够让虾的美味得到保留,而且给身体能够补充更多的营养成分。孕妇就是应该要多吃这种营养比较充足的食物,这样才能够让自己的身体和胎儿的身体,保持非常健康的状态。当然吃的时候也是要适量的吃。
适合孕妇吃的低糖主食应该怎么做
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
主食以荞麦、燕麦、玉米面等粗粮为主,黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等,水果可以吃含糖量低的水果,如青苹果、柚子、草莓、樱桃,猕猴桃等,但要注意量,建议在餐前半小时到1小时食用。
婴儿吃虾怎么做好吃
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
婴儿吃虾可以做清蒸虾,将虾蒸熟以后,去掉虾头和虾尾,将虾线挑出,直接把虾肉喂给宝宝吃,也可以把虾去皮,搅拌成肉泥做成小丸子,蒸熟给宝宝食用。虾特别容易引起身体过敏,婴儿吃了会增加过敏的可能性,而且虾中含有高量的蛋白质,婴儿吃了虾以后,如果吸收不了会导致出现腹泻的症状。
孕妇吃虾好吗
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
怀孕期间吃虾没有什么影响的,但对海产品过敏的孕妇不要吃。虾性温,味甘,富含蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、钙、镁、铁、钾、锌等营养物质。虾的含镁量较高,可以调节心脏活动、扩张冠状动脉、保护心血管、降低血脂,有利于预防妊娠期高血压病。虾含有人体必需氨基酸,有利于增强孕妇免疫力,促进胎儿的生长发育。
糖尿病人能吃虾吗,糖尿病怎么做虾吃?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
糖尿病人可以吃虾,可以选择煮吃或者是蒸吃,糖尿病人最好不要吃太甜的食物,否则可能会导致出现血糖升高的情况。糖尿病一般都是由于体内的胰岛素分泌出现了异常导致的,可能会导致出现多饮多尿的情况,而且还有可能会导致出现身体消瘦的情况。
孕妇吃虾好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇是可以吃虾的。虾的含蛋白质量比较多,能够给身体补充营养,不过也不要多吃,吃得过多也会导致消化不良,可以水煮,或者是清蒸,都是比较好的,尽量不要多放盐。
一岁多宝宝吃虾怎么做
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
把虾用水煮熟,剥出虾仁来,剁碎,然后放在打碎的鸡蛋黄液中蒸鸡蛋羹,宝宝很喜欢。吃虾要慎重,要确保买到的虾是野生的,千万不要给宝宝吃养殖虾。养殖虾的饲料中可能含有激素。
孕妇想吃虾了怎么做最营养
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇想吃虾了可以清炒做最营养。怀孕期间可以吃虾,对海产品过敏的孕妇不要吃。虾营养价值丰富,性温,味甘,富含蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、钙、铁、钾、镁、锌等营养物质。
孕妇吃虾的做法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
还是以水煮,白灼,清蒸为主,添加一些调味料,例如食用盐就可以了,孕妇可以吃的微量元素,钙和铁含量都很高,营养很丰富,但是小龙虾不要吃,寄生虫含量太多。
孕妇每天吃虾好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇在怀孕期间是可以适当的吃一些虾的,加入虾中含有丰富的蛋白质和钙质,有利于胎儿的发育,也有利于孕妇身体的健康,但是没有必要天天吃,怀孕期间要注意营养的均衡和多样化,各种食物都要适当的吃一些,怀孕期间不要吸烟不要喝酒,烟酒都会影响胎儿的发育,保持精神愉快,怀孕前三个月避免性生活,以免造成流产的危险。
已经到底了