[回答] 月经量少，一般是由于内分泌的紊乱、卵巢功能不良以及全身性疾病所引起。这种情况首先就需要注意休息、避免熬夜、着凉等，避免精神的紧张，注意饮食，均衡营养，多吃一些新鲜的蔬菜水果。可以口服活血化瘀的中药调理，比如说乌鸡白凤丸、坤泰胶囊都能够起到很好的作用。

[回答] 月经期，月经总量少于5毫升才属于月经过少，这是病理状态，需要治疗的。一般人出现的可能是月经偏少，导致月经偏少的原因是比较多的，比较复杂。首先，比较常见的是内分泌失调，由于内分泌失调导致雌性激素分泌过少，从而引起月经量少，这个时候可以适当地吃使子宫内膜增厚的药物，来增加月经量。饮食方面的话，豆类食品是富含雌激素的，平时可以适当吃豆类食品，比如豆浆、豆腐等等。尽量不要吃那些麻辣的、刺激性的东西，尽量不要熬夜，生活要有规律，锻炼身体增强体质，月经量能适当地改善。

[回答] 首先就是要睡眠要好，营养要好。营养的主要是多吃一些，比如说像高蛋白的食物，像乌鸡，像这些鱼，肉，这些都对月经量的调节都是有一定好处的。

[回答] 月经量少可以吃健脾、祛湿或补益气血的瘦肉、谷类，新鲜的水果或蔬菜等高纤维食物，因为这些东西都富含铁质比较多，其他富含铁质比较多的如木耳、红枣，含蛋白质丰富的食物有动物肝脏、肉、豆制品、奶制品，它们都富含多种人体所必需的氨基酸，所以多吃这些东西可以起到补血的作用。

[回答] 月经量少吃可以吃一些中药进行调理得，月经量少可能是由于血虚 导致的，如果出现月经量少或点滴即净以及色淡和头晕眼花甚至心悸无力，需要吃药物进行调理，但是也要注意日常的合理饮食，有的人会出现肾虚 经少色淡的症状，都需要调节。

[回答] 可以选择用中药或者激素类药物进行治疗。月经量少，在临床上原因很多，最常见的是子宫内膜薄，由于有些妇女在年轻的时候反复做流产、刮宫、无痛人流，而导致了内膜损伤。这时候会出现宫腔的内膜改变，变薄，必要时还会做宫腔镜检查。

[回答] 月经量少可以在医生的指导下口服补气血的药物来进行。也可以口服调经活血的药物来使身体恢复到健康的状态，月经量少可能是因为卵巢早衰的原因而导致的，平时一定要注意个人卫生，可以穿宽松舒适的衣物，保证全面均衡的营养，饮食方面可以多吃一些绿色的蔬菜。

[回答] 月经量少吃补气血的食物比较好，比如动物血液以及动物肝脏之类的，如果月经量比较少的话，很有可能是因为气血不足的原因，所以要多吃一些有助于补气血的食物。如果月经量比较少，或者是出现了月经推迟的情况，还可以严格按照医嘱采取益母草颗粒进行治疗。

[回答] 女人月经量少主要是由于气血虚弱，血瘀和痰湿导致的。对于气血虚弱证平时可以吃一些补气血的食物，如阿胶、大枣、枸杞等，平时可以多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、虾子、栗子。

[回答] 平时要注意饮食营养均衡，多吃蔬菜、水果，多吃鸡蛋、瘦肉等富含高蛋白的食物，可以适量的吃黄豆和黄豆类制品、蜂蜜等等，不吃寒凉、辛辣、刺激性的食物。平时要注意作息规律，避免熬夜。