月经最后一天只剩下一点点血不算安全期，要等到月经彻底的结束算起，但是安全期也不一定就是安全的，是在规律的月经前提下，也要做好防护措施，因为每个人的体质以及状态是不同的，所以要多加注意以免导致严重的后果，月经过后饮食上也要多吃一些营养丰富的食物，不要碰凉的东西，凉的东西会导致月经不规律。