[回答] 湿寒体质可通过理疗和食疗的方法来调理。理疗可以采用艾灸，中药熏蒸，拔罐的方法将体表的邪气祛除。同时在饮食上应注意，不食生冷的食物，多食用温热的食物。

[回答] 湿寒体质可以通过运动方面来减肥，每次运动的时候要在20分钟以上，20分钟以上的运动可以使身体内的热量消耗，能够有效的起到减肥的效果，在减肥期间运动要持之以恒。在此期间不要吃一些过于油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱，引起肥胖的反弹。

[回答] 可以适当的喝一些红枣粥来调理身体体质，也可以多用生姜大枣茶来调理。红豆薏米粥对湿寒体质的，也是十分有帮助的。平常可以适当的进行一些体育锻炼，提高机体的免疫力。

[回答] 湿寒体质的调理方式有，可以适当的喝一些红枣粥来调理身体体质，也可以多用生姜大枣茶来调理，红豆薏米粥对湿寒体质的患者，也是十分有帮助的，平常可以适当的进行一些体育锻炼，提高机体的免疫力。

[回答] 可以通过食疗来改善m可以多吃粳米，薏米，熟藕，山药，牛肉，鸡肉，扁豆，红豆，百合等。如果有肥胖的情况，还要注意减肥，一定不能喝酒。

[回答] 湿寒体质可以服用中成药或者中药调理；常用的中药有茯苓、藿香、猪苓、附子、桂枝等；常用的中成药有参苓白术散、藿香正气软胶囊等。另外饮食上忌食生冷寒凉的食物和冷饮。多吃一些牛羊肉、狗肉、胡萝卜、韭菜等。生活上注意休息和保暖、坚持运动、提高身体体质。

[回答] 湿寒体质可以采取调整饮食结构加运动的方式进行减肥。体内湿寒有可能是由于经常吃一些过于寒凉的食物导致的，还有可能是由于经常在晚上洗头，没有吹干就睡觉引发的，可以在平时的饮食上多吃一些红豆，不仅能够祛除体内的寒气，还可以起到减肥的效果。

[回答] 疤痕体质是基因决定的，与遗传有关，这类遗传性疾病，或基因决定的疾病，到目前为止还不能够通过外在的干预而改变。通俗的说，瘢痕体质是不能够消除的。

[回答] 这个主要是，跟体质有关系的，对某些较严重的过敏体质者。避免疗法。即完全不摄入含致敏物质的食物，这是预防食物过敏最有效的方法，也就是说在经过临床诊断或根据病史已经明确判断出过敏原后，应当完全避免再次摄入此种过敏原食物。

[回答] 改善过敏体质的方法是要知道过敏源，尽量远离过敏源，也可以服用一些药物来预防过敏，平时要保持房间的干净整洁。不要让灰尘太多，定期进行卫生打扫可以减少过敏的复发机会，用的护肤品及化妆品也要提前测试过敏，换季时要注意身体变化，多运动锻炼，增强身体素质。