如果喉咙里有痰，首先要确认是否真的有痰。大多数情况下，如果有痰并咳嗽，是由呼吸道感染引起的。对于呼吸道感染要做相应的治疗，如痰液治疗，口服兰芩口服液、消二双金口服液、消二止咳糖浆等。如果感觉有痰，吐不出来，咽部和咽部就不能下咽，是咽炎的症状。首先要注意饮食，少吃辛辣的食物，如葱、生蒜、辣椒、海鲜等。