[回答] 体检血压高可以通过饮食的方式快速减压，也可以遵照医嘱服用药物快速降压，如果出现了血压升高的情况，可能就会导致出现头晕无力的现象，平时在饮食上不能吃一些高热量以及蛋白质过高的食物，否则会导致血压持续升高的现象，平时还可以适当的做一些运动锻炼，可以防止血压升。

[回答] 体检血压高快速降压的方法可以通过心理上的调节进行缓解，也可以采取穴位按压的方式进行缓解。通常出现体检血压增高的原因可能是由于心情紧张，也有可能是刚做了剧烈性的运动，等各方面的原因而导致的，如果后期较为严重，最好是使用降压的药物进行缓解。

[回答] 体检发现血压增高，经过饮食控制，适量运动，多可恢复正常，体检发现血压增高，需要排除情绪紧张引得血压异常，需要安静休息后进行复查。

[回答] 一定要注意避免抽烟的，这会导致血压升高的，而且需要每天服用药物，定期注意复查的。你平时要避免抽烟喝酒，以及浓茶咖啡等等，另外要注意避免高胆固醇高脂肪的食物，平时还要注意生活规律，注意调整好情绪，有利于改善一下血压情况的。

[回答] 考虑喝椰子水。椰水富含钾、电解质和其它有助于降低血压的营养素，享用少许黑巧克力。巧克力一般上富含黄烷醇。这些营养素促进血管扩得更大，从而降低血压，喝杜仲茶，杜仲不但是传统的名贵中药材，现代医学研究还验证了杜仲还是一服对付“三高”的“好武器”。杜仲是世界上最高质量的天然降压药物。

[回答] 降压可以使用药物进行控制，降压药物的选择，一般是选择24小时降压比较平稳的药物，进行控制血压，避免选择短效的药物，因为短效的药物很有可能会导致血压忽高忽低，很容易出现相应的并发症而影响健康。

[回答] 血压高降血压可以服用卡托普利或者硝苯地平缓释片来进行降血压治疗，在饮食上面可以多吃一些苦瓜芹菜等蔬菜比较好，能够起到降血压的作用。每天摄盐量不要超过6克容易引起血压升高，情绪波动也不要太大，可以按时在医院测量血压观察恢复情况。

[回答] 降低血压，首先要从生活方式上进行干预。比如要注意低盐、低脂饮食，运动减肥，戒烟、戒酒，多吃新鲜瓜果、蔬菜，规律作息，避免劳累、熬夜，这些是治疗高血压最基本的方法。

[回答] 可以多吃芹菜，木耳，白菜，等，可以促进体内钠的排出，从而达到降压的作用；洋葱通过扩张血管的作用，使得周围血管的阻力下降，促进血压下降，不要吃辛辣刺激的食物，多做户外锻炼，定情复查。

[回答] 血压高不一定要长期服用，这个要看高血压的原因，如果是原发性高血压没有确切的原因，主要是由原发的动脉粥样硬化导致的，那就需要长期口服药物，如果能将原发病控制好，血压有可能会正常，就能停用降压药物。