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产妇在月子里能吃鹅蛋吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可以吃鹅蛋,而且用牛奶冲鹅蛋吃还可在月子期间增加处奶量,因为鹅蛋有还含有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,鹅蛋的营养价值比鸡蛋和鸭蛋要高出许多倍。
剖腹产月子里能吃酱油吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
剖腹产在月子里面是不能吃酱油的因为吃酱油可能会影响到伤口的恢复是非常容易造成伤口皮肤黑色素沉淀的。还有酱油,酱油里面含有很多种调味是比较咸的,也是不利于产后身体恢复,以及母乳喂养孩子使用的。剖腹产之后患者可以多休息,可适当的吃一些新鲜的绿色蔬菜或者是新鲜的水果。
月子里能吃生抽酱油吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
生抽酱油是不会对孕妇产生一定影响的,产妇坐月子期间,哺乳期间是可以少量吃酱油的,在做一些鱼,肉等腥味比较重的食物时可以适当添加酱油。
月子里产妇能吃葡萄吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
产妇是可以适当吃一些葡萄的,葡萄中含有丰富的葡萄糖,氨基酸,能够给机体提供大量的热,所含有的钙、铁、锌等微量元素也很丰富,钙质能促进骨骼的发育,有利于胎儿生长,葡萄中含有的原花青素能够抗衰老,抗自由基,预防血栓的形成。但葡萄也不宜多吃。
顺产月子里能吃柿子吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
月子里面最好不要吃柿子,即使要吃,也要将皮全部削干净,不能连皮一起吃下去,然后每餐不能吃太多,容易导致其他的症状,在月子期间不要进行剧烈的运动,千万不要去从事蹦极等危险活动,这样不太利于身体的恢复,甚至还有可能会落下病根。
产妇月子里能吃蜂蜜吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
产妇月子里能吃蜂蜜,多吃些粗纤维食物,如芹菜,萝卜及粗粮,含有油脂的食物如黑芝麻,核桃,火麻仁等食物,养成每天早上喝一杯温开水,刺激肠道,养成定时排便的习惯,可以逆时针方向按摩腹部,多下床活动。
产妇月子里能吃虾吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
产妇月子最好不要吃虾,因为虾属于寒凉的食物,不利于恢复。生完孩子以后女性的身体特别的虚弱,一定要吃一些温热性容易消化的食物,可以喝着小米粥,还可以吃一些蛋类和肉类,富含蛋白质丰富的食物或者鲫鱼汤,排骨汤能够促进高质量乳汁的分泌。
月子里产妇能吃燕窝吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
月子里产妇是可以吃燕窝的,燕窝的营养价值非常高,对身体虚弱的人有帮助,可以增加母乳的营养,但是剖腹产的妈妈尽量少吃燕窝,可能会影响伤口的愈合,而燕窝中含有大量的蛋白质。
月子里产妇能吃百合吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月子里产妇能吃百合,但是在吃百合的时候一定要适量,不要一次性吃太多百合花,可以有效的起到清热解毒的作用,而且可以起到止咳化痰的功效。在坐月子的期间后要多喝一些大骨汤,或者是鲫鱼汤来起到下奶的作用,不要吃一些被污染过的食物。
产妇月子里能吃豆腐吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可以吃豆腐,但是要炖熟了吃。豆腐含有丰富的植物蛋白,对女性非常有帮助。当然也有人认为豆制品还有一定的植物雌激素,可能会影响泌乳,这个有点过于多虑,这点植物雌激素的量还不至于起到回奶、影响乳汁分泌的作用,如果这样的话回奶过于容易。产后吃豆腐尤其是豆腐鲫鱼汤、豆腐排骨汤等都可以,不仅不会抑制乳汁分泌,而且还会下奶促进乳汁分泌。豆制品的蛋白容易吸收,对产妇也很有帮助。
已经到底了