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一天到晚都觉得很困是怎么回事?
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 一天到晚都很困,很可能是睡眠不足,或者睡眠质量不佳,夜间打鼾睡眠呼吸暂停导致脑乏氧造成的,也可能是生活环境不适合,空气流通不好,活动少引起。
为什么每天都很困
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 导致每天都很困的原因,通常考虑因素,是过度的疲劳,湿气重,贫血,过度紧张都有可能导致每天都很困的现象,以及存在亚健康而出现发困。
每天都感觉很困
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 多数出现在作息时间不稳定的患者身上,患者晚上有熬夜现象,在白天就会出现犯困的症状。也可能是患者工作需要经常的黑白交替,使人体出现容易犯困症状。另外一些疾病也会造成患者出现这种症状,例如糖尿病、内分泌紊乱等情况。
为什么睡了很久还是很困
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 可能是睡眠质量不好而导致的睡眠不足。每天最少要保持八个小时的睡眠,中午午休增加半个小时。睡觉前避免兴奋神经,不要过多的看手机,平板电脑。睡前最好喝杯热牛奶,泡泡脚。
为什么每天都睡很多还是觉得很困?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 每天都睡很多还是觉得很困很有可能是因为身体贫血的原因,还有可能是因为工作压力比较大的原因。如果每天都睡很多还是觉得很困的话,最好是,保持规律的生活作息需要定时定点的上床睡觉以及起床,平时可以多做一些运动锻炼,增强自身的体质,还要学会放松心情。
每天都很困怎么办
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 每天都困去医院做一个细胞分析肝脏功能,甲状腺功能的检查,排除一下贫血,肝功能异常的可能性,气温变化等原因也会让人体感觉到疲乏。出现怀孕也会引起身体乏困,每天睡眠不足,休息不够亚健康,疲劳状态长时间的情绪紧张,压力过大,都会导致每天比较困。去医院做一个检查,明确病因,以后对症治疗。
每天都很困是怎么回事?
孙鹏 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 每天都很困可能是慢性疲劳综合征或亚健康状态引起的。完善相关检查,明确病因,对症治疗,平时要放松,避免焦虑,生活作息规律,保证充足睡眠。
睡了很久还是很困没劲
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可能是因为身体状况较差,基础代谢率偏低,使体温也偏低,整个人处于一种类似于休眠的状态。而提高体温的直接方式就是提高代谢速率。
每天都无精打采很困很想睡觉
赵士凯 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 每天都无精打采很困很想睡觉先考虑是不是睡眠过多造成的,首先情况持续一个月以上,就需要排除一下有没有失忆症,也要看一下病人有没有心理问题,没有过度抑郁的,情况严重的及时去医院就诊。
很困怎么办
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 无故的发困,这是一种病态的表现。该兴奋的时候,该工作的时候很困,没有精神,想睡觉,它是大脑神经细胞受到某种病态的影响。这个时候要短暂的休息一下喝点热水晚上好好睡觉。
已经到底了