[回答] 瞌睡多一般是休息不好的原因，可能是熬夜，过度劳累导致的睡眠不足，人一般要保证每天八个小时的睡眠时间，否则容易引起疲乏无力，精神不振，容易瞌睡，也可能是生活不规律导致的生物钟紊乱，春天由于气温骤然升高，血管扩张，脑部供血不足也可以导致咳嗽，易困。神经衰弱，失眠或者其他一些疾病可以引起睡眠减少。注意作息规律，避免过度劳累。

[回答] 当嗜睡增加时，首先考虑是由不良休息、睡眠不足、压力过大等原因引起的，也可能异常血压和血脂异常，头部疾病有关系，供血不足等引起的。

[回答] 瞌睡多一般是休息不好的原因，可能是熬夜，过度劳累导致的睡眠不足，人一般要保证每天八个小时的睡眠时间，否则容易引起疲乏无力，精神不振，容易瞌睡，也可能是生活不规律导致的生物钟紊乱，春天由于气温骤然升高，血管扩张，脑部供血不足也可以导致咳嗽，易困。

[回答] 瞌睡多是休息不好的原因，是熬夜过度劳累导致的睡眠不足，人要保证每天八个小时的睡眠时间，否则容易引起疲乏无力，精神不振，容易瞌睡，生活不规律导致的生物钟紊乱，春天由于气温骤然升高，血管扩张，脑部供血不足也可以导致咳嗽，易困，神经衰弱，失眠。

[回答] 多考虑是精神系统紊乱、精神衰弱引起的，可以口服维生素类的药物缓解症状。平时注意休息，晚上保证充足的睡眠，注意饮食。睡前可以喝一杯牛奶，来帮助睡眠。

[回答] 瞌睡多可能是因为睡眠质量不好、睡眠不足、经常早醒或者是多梦等，就会造成白天容易打瞌睡，会变得精神萎缩。也可能是因为身体素质下降、出现了气血亏虚、才会出现感觉疲惫和瞌睡的现象。也可能是身体在亚健康状态之下、没有办法让身体有能量，只有通过睡觉和休息补充身体的修复。

[回答] 考虑和过多劳累，睡眠质量差，或是贫血等有关系。目前注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜和补血食物，比如苹果，红枣等，适当运动，比如跑步，可以去医院做下血常规检查。

[回答] 瞌睡多最常见的原因主要是夜间睡眠质量下降，睡眠时间不足，或者是深睡眠时间过少，早醒多梦等情况，都会造成白天容易打瞌睡，精神萎靡。瞌睡多其他的原因也有可能是由于身体素质下降，气血亏虚，容易感到疲倦，瞌睡。身体处于亚健康状态，无法积攒更多的能量，只能通过睡觉休息来进行能量的补充以及身体的修复。

[回答] 经常打瞌睡表示脾胃功能不好。脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示身体阳气不足或脾虚湿热。经常思虑过多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部供氧不足，易昏沈嗜睡。调整作息时间，调理饮食或多运动可以改善打瞌睡。

[回答] 每天瞌睡很多是因为因为身体太虚所造成的，因为身体太虚，脑部得不到营养，在平时可以吃一些补品来补充身体的能量，要进行日常锻炼，增加免疫力。