[回答] 心率变异性降低预示死亡风险增高。对充血性心力衰竭者，心率变异性降低预示病人预后不良。对糖尿病人，心率变异性降低预示可能并发神经病变。

[回答] 心率变异性分析降低就是神经对心脏的调节能力不太好了。出现窦性心动过缓，考虑是由于心律出现失常引起的典型表现，此种情况和糖尿病并发症也是有一定的关系。

[回答] 心率变异性降低很可能是出现了心律失常疾病所造成的，也有可能是出现了糖尿病的并发症。一定要进行进一步的检查，明确病因以后再进行针对性的治疗，可以在医生指导下通过使用中西医结合的方式来进行治疗，一定要保证充足的休息，多补充一些身体的水分。

[回答] 可以通过服用药物的方式降低心率，如果出现了心率增快的情况，可能是因为剧烈的运动原因导致的，还可能是由于先天性心脏病的原因引起的，应该及时到医院做一个心脏检查。如果是因为先天性心脏病，还需要采用手术支架的方式进行治疗，在手术以后还需要保持良好的心情。

[回答] 心率变异性是指逐次心跳周期差异的变化情况，它还有神经体液因素对心血管系统调节的信息，从而判断其对心血管疾病的病情，以及预防，可能是预测心脏性猝死和心律失常性事件的一个有价值的指标。

[回答] 降低心率可以多做有氧运动，尽量做一些舒缓运动，可以练瑜伽、打太极拳，不能做剧烈运动，防止引起心律不齐的情况。在进行锻炼的时候也要做好充分的准备工作，锻炼时间不能太长，可以间隔一定时间休息一下，锻炼完后也要多喝水，不能喝糖分饮料。

[回答] 放松身心、放松肌肉、放松心态，把意识集中在心跳上，用冥想和意念让心率慢下来。反复深呼吸，按摩颈动脉。颈动脉在喉咙外侧，紧靠迷走神经。用手指轻轻地按摩颈动脉可以刺激周围的神经，减缓心跳。

[回答] 心率变异性是指心搏间频率的变异，可反映自主神经中交感神经与副交感神经对心脏窦房结频率变化的调控。心率变异性受到多种因素的影响，包括大脑皮层活动、压力反射、呼吸活动、体液因素等。

[回答] 降低心率可以通过兴奋迷走神经的方法来降低心率。其方法包括按压一侧眼球、诱发恶心、深吸气后使劲憋气等。还可以使用减慢心率的药物。临床上一定要注意有无引起心率快的原因，注意查找是否存在原发病，比如甲状腺功能亢进症、电解质紊乱、心力衰竭、心肌炎、急性心肌梗死等。

[回答] 心率变异性正常值范围是100次/分以下，如果心率变异性检测值比较高的话，很有可能是患上了窦性心动过速，还有可能是患上了器质性的心脏病，因此需要到医院做一个心脏彩超的检查，并且还可以做一个心电图的检查，才可以查明病因，而且还要根据病因治疗。