[回答] 如果月经量少于30ml，表示月经过少，如果月经过少，建议先查明月经过少的原因，比如是否有多囊卵巢综合症，是否有高泌乳素血症，子宫内膜是否因为人流或者清宫术使子宫内膜受到损伤，而导致月经过少？除了临床上积极查明月经过少的原因之外，在饮食上可以进行适当的调整，比如多喝新鲜的豆浆，里面含有大量的大豆异黄酮，是天然的雌性激素可以增加月经量。另外可以用红糖煲益母草煮水，也可以增加月经量。

[回答] 多吃些豆类食物和含雌激素高的食物，如豆浆蜂蜜等，对卵巢功能是有好处的，平时适当锻炼，增强体质，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖对卵巢功能是有影响的。

[回答] 增加月经量的食物可以多吃一些营养物质含量比较高的食物，不要吃含嘌呤比较高的食物，多喝一些牛奶、乌骨鸡和菠菜。月经量比较少的情况下，可以到医院做一个6项激素的检查查明病因，选择针对性的调理，平时的生活当中要注意身体的保暖，避免受到寒凉的刺激，尤其是在月经期间。

[回答] 积极查明月经过少的原因之外，在饮食上可以进行适当的调整，比如多喝新鲜的豆浆，里面含有大量的大豆异黄酮，是天然的雌性激素可以增加月经量。另外可以用红糖煲益母草煮水，也可以增加月经量。

[回答] 月经提前来，临床上方法还是比较多的。可以喝热的红糖、益母草水，连续喝3天，每天喝1碗，具有催经的作用。另外也可以按摩大拇指背侧第1关节的制污穴，每天按摩2次，每次按摩100下，以局部感到酸胀为准，也有催经的作用，连续按摩3天。还有可以用热水泡脚或者是热水袋敷下腹部，都会有使月经提前来的作用。

[回答] 月经量少喝益母草具有一定的调理作用，月经量少很有可能是由于患有妇科疾病的原因，也有可能是由于平时经常的熬夜或者是不良的生活习惯导致的，因此除了口服药物调理以外，平时还要注意饮食，尽量避免过度的劳累或者是经常熬夜，而且来月经的时候还要注意保暖。

[回答] 月经期需要在医生指导下合理服用活血的药物，另外多吃瘦肉、鸡蛋、猪肝等补血的食物，也可以使月经量增多。但是，如果月经量过少，需要去正规的医院进行检查，可能是内分泌失调，也可能是子宫内膜本身的原因，可能是内膜薄等，可以B超检查。

[回答] 月经量多贫血吃补气血的药物，并且还可以在饮食上多吃一些有助于补气血的食物，比如动物血液以及动物肝脏等等。就是因为月经量多而引起的贫血，平时在来月经后一定要保持良好的心情，并且尽量不要吃一些活血化瘀的药物，以免再次加大月经量。

[回答] 想让月经量增多，首先要明确月经量减少的原因。如果是因为子宫内黏连引起的，要做宫腔镜手术分离黏连，术后口服人工周期药物促进子宫内膜生长，月经量会多起来。如果是没有排卵，使子宫内膜不能完整脱落，月经量减少，如果有生育要求的，可以促排卵治疗，如果没有生育要求的，可以月经后半期补充孕激素，使子宫内膜脱落完全，月经量就会增多。

[回答] 让月经提前结束的方法可以喝点红糖水，将红糖水放进水里煮开后趁热大量的饮用，可以促进月经血的排出，能够导致月经量的加大，也可以在医生的指导下，用一些干扰正常月经的药物来进行治疗，在来月经的时候注意腹部的保暖，要保持心情愉快，避免情绪焦虑紧张。