过敏性鼻炎可以吃一些葡萄，猕猴桃，香蕉梨以及苹果等。通常里面含有丰富的维生素c以及微量元素可以及时的补充身体所需要的营养，也能够增强自身的免疫力，过敏性鼻炎可能是由于接触了一些植物昆虫，或者是真菌感染而导致的，会出现阵发性的喷嚏，伴有流清水样的鼻涕，鼻塞，鼻痒等情况的发生。