[回答] 补充骨脂蛋白可以在饮食上多吃鸡蛋、牛奶、骨头汤等含钙量和蛋白含量比较高的食物来进行补充，也可以吃钙片或者葡萄糖酸钙口服液来进行补充，如果身体缺少骨脂蛋白可能会出现骨骼酸痛无力、骨质疏松的情况，一定要及时的进行补充，也可以多晒晒太阳也有很好的补充效果。

[回答] 高密度脂蛋白可通过调整饮食结构来补充，多进食鱼、富含纤维的食物以及大豆制品，还要摄入足量的维生素C。注意饮食，不要摄入高胆固醇的食物，坚持有氧运动，需要定期体检。

[回答] 骨脂蛋白是补充骨骼营养的，能够起到增加骨密度的作用，还可以润滑和支撑关节，从而使关节部位的软骨细胞再生，和减少钙流失。如果骨骼长期缺少营养，很有可能会导致关节部位有疼痛的现象，很有可能会发生骨质疏松，因此需要补充骨脂蛋白。

[回答] 骨脂蛋白属于骨基质中的酸性糖蛋白。能够促进骨质的形成，可以帮助骨骼再生以重建，经常的使用可以改善腰膝酸软和疼痛。膝关节出现了疼痛，可能是由于骨质疏松所引起的一种情况，尤其是在走路上下楼梯的时候，疼痛感可能会出现明显的加重。

[回答] 骨盐量偏低的补充是是骨质疏松的问题，也就是骨质内磷酸钙含量偏低，需通过补钙和维生素D来治疗。平时的饮食上也需从牛奶、骨头汤、虾皮等来纠正。

[回答] 骨脂蛋白的作用是可以促进骨质的增长，而且还可以有效的增加骨密度，并且对于骨质疏松也有较好的治疗效果。一般在患上骨质疏松后会导致骨关节出现疼痛的情况，而且也特别的容易引发骨折，所以平时还要多吃一些含钙量比较高的食物，才可以减少骨折的发生。

[回答] 骨脂蛋白的副作用可能会出现身体过敏的情况。这也是因人而异的，不是每个人吃完都会出现一些不良的反应，骨脂蛋白通常可以有效的缓解骨质增生，也可以促进骨骼的健康发育，而且也可以及时的补充身体所需要的营养，在平时的生活中也可以通过饮食上的改善进行调整。

[回答] 可多吃些富含不饱和脂肪酸较多的食物。如：菇类、海藻类、豆类、海鱼，核桃、芝麻等，要摄入富含EPA，DHA的油脂，即富含亚油酸和亚麻酸的食用油。如玉米油，葵花子油，红花油，亚麻子油等植物油，它们对提高高密度脂蛋白有一定的作用。还要避免摄入过多的饱和脂肪酸，如动物油和动物内脏等。

[回答] 骨脂蛋白是一种补充骨骼营养，增加骨密度的营养成分。骨脂蛋白能够结合水分子润滑和支撑关节，缓解关节磨损引起的骨关节疾病，促进软骨细胞再生和骨钙沉积，减少钙质流失从而缓解关节疼痛，能够很好地防治骨质疏松预防骨折发生。

[回答] 平时在保养方面补充雌激素，可以通过食物进行补充。可以多吃大豆制品，蜂蜜，蜂王浆，蜂花粉，草莓等。女性分泌雌激素的性腺主要是靠卵巢，所以平时也要注意保持愉悦的心情，戒烟，戒酒，少吃辛辣刺激的食物，对卵巢都是一个保护。如果雌激素严重缺乏，需要经过化验后在内分泌医师指导下用药，避免乱用药物，以免引起副作用。