[回答] 速溶黑咖啡有减肥功效，但前提是黑咖啡中不能加糖和奶，否则对减肥不会有作用。速溶黑咖啡，有助于体内脂肪进行分解，促进胃肠蠕动，加快人体新陈代谢的速度。也可以有效清除肠胃内多余的垃圾，促进排便。而且黑咖啡还有利尿的作用，可以消除水肿。

[回答] 速溶黑咖啡一般是不能够减肥的，尽量不要喝咖啡，咖啡里面还有大量的咖啡因。出现了肥胖不是一天形成的，所以减肥也是需要长时间坚持的，最好是坚持运动，而且一定要注意合理的搭配下饮食，尽量避免发生出现营养的缺失，保持一个良好的饮食规律。

[回答] 喝速溶黑咖啡能减肥的。因为速溶黑咖啡中含有的热量极低，及时是饮用之后也不会对我们身体内的脂肪含量造成什么影响，相反在平时生活中饭后的时候饮用一杯黑咖啡还可以起到一定的促进身体内的脂肪消耗的作用，真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精。

[回答] 咖啡很容易刺激神经而影响睡眠，造成神经紊乱的情况。长期喝咖啡也可以对胃肠道产生一定的影响，所以如果想减肥的话，还是从饮食和运动上进行调理。少喝一些是有助于减肥的，饮食注意荤素搭配，营养均衡，多吃些清淡类的食物，补充维生素，适当运动，增强体质。

[回答] 黑咖啡的热量比较低，可以有效分解脂肪。黑咖啡还能清除体内堆积的毒素，可以帮助消除身体水肿。速溶黑咖啡起不到减肥的效果。减肥可以通过改善饮食和适当的体育锻炼来达到减肥效果，减肥期间尽量不要吃过于油腻的食物，一定要控制高热量食物的摄入。

[回答] 黑咖啡是非常健康的饮料，能吸收人体的油脂、有效的分解脂肪，可以起到减肥的作用，通常在餐后30分钟以后喝一杯咖啡，再配合适当的运动，就能起到燃烧脂肪的作用，不要在空腹或接近空腹状态下喝咖啡。

[回答] 黑咖啡并不能够起到减肥的作用。因为黑咖啡中的脂肪含量比较高，摄入体内之后可能会导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象，不利于身体健康。而且黑咖啡中的咖啡因含量非常丰富，吃的过多可能会刺激神经，出现头晕、头痛、失眠、多梦的现象。

[回答] 黑咖啡并不能够起到减肥的作用。因为黑咖啡中的脂肪含量比较高，摄入体内之后可能会导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象，不利于身体健康。而且黑咖啡中的咖啡因含量非常丰富，吃的过多可能会刺激神经，出现头晕、头痛、失眠、多梦的现象。一般建议可以选择少吃、多运动的方式来起到减肥的作用。不但可以加速脂肪的燃烧，又可以保证身体健康。

[回答] 黑咖啡的热量每100毫升只有3、4大卡，跟普通的饮料相比，它热量低太多了。另外，黑咖啡可以帮助你消耗热量，达到减肥效果。一天喝两杯黑咖啡可以有效达到减肥的功效，不要喝过多的咖啡因，一天摄取超过400毫克的咖啡因基本上就没有什么用了。

[回答] 喝黑咖啡可以减肥，黑咖啡因能帮助人体收缩血管，促进身体的新陈代谢，增加热能的耗量从而加速脂肪分解，并可加速身体排出多余水分，可消除眼部、面部水肿，咖啡因能够帮助人体燃烧皮下脂肪，使之转化为运动能量。