[回答] 有降压作用、抗血栓、抗动脉硬化、对心血管系统的作用、消肿散解、消热解毒、祛风利湿，能除痰、明目、消热的作用，柳树芽确含有一定毒性中毒症状：误食后引起冒汗，口渴，呕吐，血管扩张、耳鸣、视觉模糊，等症状。

[回答] 具有降血压功能。国外已经用大豆蛋白化学分解的办法生产降血压肽的保健食品，实验发现中国的传统豆豉、腐乳就含有高活性的降血压肽。

[回答] 这种腐乳中含有大量的钠离子、不饱和脂肪酸，适量的吃一些腐乳可以有效的保证身体内钠钾平衡，并且可以促进身体内胆固醇的代谢，从而有利于人体的健康。除此之外，腐乳中含有的异黄酮含量比较高，可以增强人体的免疫力，并且有一定的营养神经、预防老年痴呆的作用。

[回答] 菜籽油主要是用蔬菜的种子压榨而成的食用油，里面还有非常多的不饱和脂肪酸和大量的维生素e。可以起到很好的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老、软化血管、降低心脑血管疾病发生的概率。但是需要注意，菜籽油里面含有非常多的酸性物质，摄入太多有可能会导致体内脂肪堆积，不但可以引起肥胖，而且可能会加重心脑血管疾病发生的概率。

[回答] 打坐是有正确的姿势要求的，打坐的好处有放松身心，聚集能量，打通经络，健脾胃，养心肺等作用。打坐的坏处有打坐时要求盘腿，但并不是盘腿的次数越多越好，盘腿的时间越长越佳。不当的盘腿不仅无法发挥保健功效，而且还会危害健康，严重时还会伤害膝盖软骨和影响孩子的生长发育，所以在盘腿时一定要把握好度，以避免盘腿带来健康危害。

[回答] 洋葱吃了可以有效的起到杀菌的作用，而且可以有效的治疗流感病毒，对开胃消食有一定的作用，日常生活中要改变不良的生活习惯，饮食方面要以多样化为主，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，还要多吃一些小米粥和八宝粥，不要吃一些油腻的食品。

[回答] 吃龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，特别是脸上有小包包，吃它能起到一定的改善作用。因为它属甘平，所以一般没有坏处，就是生理期的女孩子少吃点，痛经就别吃。

[回答] 洗牙可以消除难以清除的牙结石和牙菌斑，防止牙龈炎引起来的出血等不适症状，可以去除牙面上附着的牙结石、软垢、牙菌斑和色素。洗牙的不足之处是超声波探头会造成牙釉质表面的轻微划痕，短时间内容易再次附着色素。

[回答] 黄芪水可以治疗说话没劲、气短、神疲。黄芪有固表止汗的作用，例如玉屏风颗粒就由黄芪、防风、炒白术组成，可以治疗多汗症，尤其是白天冒汗，即自汗。利水消肿，例如浮肿可以服用煮黄芪水来治疗。

[回答] 洋葱对人体有很多的益处。洋葱含有丰富的蛋白质，维生素C，膳食纤维，叶酸和多种微量元素，还含有葱蒜辣素，可以刺激胃液的分泌，增进食欲，还可以增强肠蠕动，促进消化，缓解食欲不振；大蒜素还有很强的杀菌作用，可以发汗退烧，通鼻塞，预防感冒。