[回答] 要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物，适当温补，让湿气随大小便外排。不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作。

[回答] 肠道息肉是所有向肠腔突出的赘生物总称，包括肿瘤性和非肿瘤性，有家族史者好发与大便刺激、饮食、炎性刺激、遗传等因素有关，多数无症状，少数有大便习惯改变，有发生癌变的可能，依据临床表现及肠镜组织病理学检查和诊断。治疗原则是一般是内镜下切除，也可内镜外科手术联合治疗。

[回答] 患者出现肠道湿热的情况，多考虑可能和患者本身存在脾虚的情况有关系。一般需要使用一些补脾祛湿一类的中药，或者是中成药进行调理。可能和患者个人体质，平时饮食不当等原因有关。这种情况建议患者可以去当地的中医院就诊，需要请中医诊断后根据患者本身的体质来调理，毕竟个人体质不同，病情不同，所用药的情况也是不尽完全相同的。

[回答] 脾胃湿热主要是由脾胃虚引起的。中医来讲脾胃能运化水湿，即人体进食后的食物都由脾胃来运化，当脾胃虚运化功能不足时，湿热会聚集到脾胃中。当患者出现脾胃湿热时，在治疗及饮食上应多注意，可选择健脾、祛湿的食物，如淮山、大枣、薏米等；另外可以选择祛湿的药物如土茯苓、鸡丝藤等。

[回答] 多吃一些含有膳食纤维的食物，比如木耳，海带，这些食物有利于有益菌的生长。另外可以吃一些含益生元的食物，这些食物可以有效的给给肠道益生菌补充养分。在食物调理的同时，也要增强一些身体的锻炼，从而增强抵抗力。

[回答] 方法就如平时挠头状，但不可用指尖，而要用指肚。反复做3—5次;最后，挤压头皮，用拇指、中指和食指，捏住头皮，轻轻提起，再松开。反复进行，将整个头皮挤压二、三遍。手法要轻，用力要柔，忌用猛力，以免挤伤头皮。

[回答] 湿热热毒的表现可以表现为皮肤湿疹，也可以表现为阴囊湿疹，大便干燥，也可以出现口臭，白带增多异常异味等，导致湿热毒可以见于平时睡眠不好情绪波动生活压力等病因导致的，也可以见于平时饮食辛辣油腻刺激导致的，和个人体质都是有关系，平时需要规律生活，清淡饮食，避免情绪波动，避免熬夜，中医多选择清热解毒利湿中药来调理，平时可以服用金银花，蒲公英等代茶饮，有时间可以找中医调理中药治疗。

[回答] 是肠道感染诱发的病情情况肠道感染后会有坠胀的感觉，一般目前病情是肠道疾病形成的基本病情反应，观察大便情况，必要时进一步进行处理和改善。

[回答] 肠胃湿热临床常见的舌苔厚腻，一伸出来舌苔厚、腻还发黄口里边发粘。而且会感觉身上发困，老觉得沉困而且脾气不好、激动、急躁，动不动都想发脾气，排大便冲马桶的时候冲不净老是粘马桶。

[回答] 肠道湿热主要会体现在消化道症状，比如食欲差，特别当吃完甜的、辣的或者喝完啤酒之后，饮品或者食物可以助湿热，会出现大便的黏腻不爽甚至腹泻，但是这种腹泻有肛门灼热的感觉，便不尽，并且在冲马桶的时候马桶冲不干净，粪便会挂在便池上，这就是湿热的症状。