[回答] 女性出现宫寒，除了跟个人的体质气血有一定的关系，很大一部分原因是女性妇科炎症方面的问题导致的。首先要积极的治疗妇科炎症，可以选择暖宫散寒的药物进行调理，同时也可以选择补气血的药物来排出体内的湿气，增强体质。

[回答] 宫寒的女性可谓是百病缠身，宫寒的表现主要为：肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和，白带多，痛经，月经失调，经血暗红、甚至呈黑，脉沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重的会导致不孕。

[回答] 女性宫寒，就会出现月经期间痛经，月经有血块，而且还会出现手脚冰凉。严重的话还会导致女性不孕症的发生。女性宫寒需要注意月经期的保暖，月经期间少吃辛辣刺激及寒性的食物，可以口服活血化瘀的药物，促进月经血的排出，拿热毛巾进行局部热敷。

[回答] 由于宫寒是属于中医的疾病名称，所以治疗宫寒，目前都是采用中医疗法。可以直接找中医面诊，通过闻问切进行辨证论治，然后开温经活血行气的中药来进行调理治疗，比如使用少腹逐瘀汤进行加减。

[回答] 拔罐治疗，对于持续性的宫寒，可以用拔罐进行调理，效果很不错。拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20--25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。

[回答] 在肚脐做艾灸。艾灸本身也有温经散寒的功效，所以可以使用做艾灸的方法来治疗和缓解痛经。除此之外也可以口服一些温经散寒的药来治疗，能够取得良好的效果。

[回答] 宫寒可以选择温热的药物进行治疗，宫寒会出现月经量减少或者变黑有血块，在月经期或者是月经前，会出现小腹的疼痛，进行热敷之后会有明显的缓解，严重的宫寒可能会引起不孕，平时的时候一定要注意腹部的保暖，避免受风受凉，平时要尽量少吃冷饮和冰淇淋，尤其是在月经期间的时候。

[回答] 宫寒的症状有发胖，宫寒者常常体型偏胖，并伴有气短、乏力、失眠、多梦、月经过少、不排卵等症状。月经异常，经期有时错后，色淡而量少，经前小腹有坠胀感，腰酸或疼、两乳胀痛。

[回答] 采用理疗热敷，注意饮食，调理饮食以温热温补的食物为主，忌辛辣刺激性生冷的食物。平时可以口服红糖生姜水，也可以用艾灸熏或者贴暖宫贴，平时要多增强营养，多吃点新鲜青菜水果，多吃点温性食物。平时注意保暖，防止受凉感冒，增加体育运动，增强体质，提高身体抵抗力。

[回答] 应该通过多运动改善体质，可以起到改善微循环，改善这一种宫寒的症状；也可以通过刺激穴位，达到通经活络的作用，也可以配合选择药物进行治疗。