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吃饱了就睡觉这样好吗
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃饱了之后立刻睡觉,对身体是不好的。这样对肠胃系统会有很大的影响。人在睡着之后肠胃蠕动比较慢,如果胃里有很多食物的话,就会给肠胃带来很大的负担。时间长了容易导致身生病。所以吃过饭之后,一般过20分钟才能睡觉。
晚上吃饱了睡觉对身体有害吗
张立辉 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 饱餐后不能马上睡眠的。睡眠时候,运动量下降,对能量的消耗减少,饱餐后睡眠,容易导致肥胖的发生。饱餐后应该注意适量运动,通过运动促进胃肠道的蠕动。如果饱餐后马上睡眠,胃肠道蠕动慢,会影响到消化和吸收功能。饱餐后不能做剧烈运动,剧烈运动,也会影响到胃肠道功能。饱餐后可以做适度的散步运动,然后在睡眠。
为什么吃饱了就想睡觉
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃饱了就想睡觉,一般是气虚、脾胃亏虚、身体湿气重造成的。脾胃主运化水湿,也主对水谷精微的运化,运化到清窍头目、运化到各个脏腑、运化到四肢百骸。脾胃也主消化水谷精微,对摄入的食物进行分解和最后加工。
吃饱了就想睡觉怎么回事
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃饱了就想睡觉是正常的生理反应,摄入食物过多之后,胃肠道的尤其是胃的血流量因为要消化而增加,相对的其他系统的血流会减少。这时送到大脑的血流量也会相应下降,脑血流量低了,脑出现缺氧(但这个是生理性的,不影响脑细胞功能),表现为犯困。
新生儿吃饱了不睡觉
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 新生儿吃饱了不睡觉属于正常现象。因为刚吃饱精神还处于一个比较兴奋状态或者是宝宝缺乏一种安全感,新生儿喜欢抱着睡觉,有时候宝宝吃得过饱,也会造成腹部不舒服会哭闹,吃饱之后可以给宝宝做一些腹部按摩,帮助宝宝胃肠道消化,也可以让宝宝喝一些温水,减少食物在肠道的堆积。
为什么吃饱了就犯困
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃饭吃的很饱后会促进全身血液循环加快,所以出现犯困,乏力,没有精神的状态,少食多餐,以免犯困,可以多活动不仅能提高免疫力,还能有效消食。
婴儿吃饱了不睡觉
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答] 孩子不睡觉主要与还没有养成良好的睡眠习惯有关,需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯,尽量在固定时间采用固定模式哄睡,慢慢就会好转,另外婴幼儿至少需要大约12小时以上睡眠,肯定不会不睡觉,有时浅睡眠也属于睡眠时间。
吃饱了就想睡觉怎么回事
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 吃饱了就想睡觉的原因:1.正常生理现象,称之为食困;2.老年人考虑有无脑供血不足。吃饱了就想睡觉,这种情况在临床上非常常见,很多人都不知道它是什么原因,其实我们有时叫食困,其实主要是因为吃饱了之后,血液大部分向胃肠集中,大脑相对缺血、缺氧,所以吃饱了就想睡觉困,正常人都有可能会有这种情况。如果说我们吃的太多的时候,大量的血液循环往胃肠集中,大脑的相对缺氧。但是也有很多情况下,我们吃得不多,只要吃过饭就犯困,这是脑供血不足的表现,尤其是老年人,老年人出现了一吃饭就犯困,这种我们要考虑脑供血不足。所以建议到医院去检查一下,做一下比如说颈动脉超声,脑血管超声或者做一下,比如说心电图等等,就是心脑供血不足的情况要注意避免。特别是有高血压或其他血管风险因素的存在的情况下,吃饭之后就犯困,我们就要考虑脑供血不足,我们通常对老年人来讲,这是脑供血不足最典型的表现。
为啥吃饱了就想睡觉
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答] 吃饱了就想睡觉与胆囊收缩素有关,与食欲素含量低有关,人体内分泌的胆囊收缩素,在饭后2小时内有明显升高,两小时后开始回落。
为什么吃饱了就困?
马静 主治医师 河北省胸科医院
三甲
[回答] 吃饱后血液会集中在胃部头部供血相应减少。不要有过于紧张的情绪,可以适当休息帮助消化所吃掉的东西,也可以吃完饭后适当散步,不要着急入睡,每顿饭保持七分饱,平时多喝温热水加快肠蠕动促进消化,称为消化和维生素多的东西,增强身体免疫功能。
已经到底了