[回答] 克服恐惧心理先应该进行一些心理暗示，一定要静下心来好好的想去到底是恐惧什么，然后找到根源尽力量的去克服它。对于比较严重的恐惧心理，也可以看一下心理医生，来进行一些心理疏解。晚上睡觉的时候避免睡得太晚，晚上最好不要单独一个人出行。

[回答] 幻听可以通过口服抗精神的药物来进行克服，幻听属于一种精神异常疾病，平时压力过大或者工作过度的紧张也可能会引起幻听的情况，日常生活中要学会适当的减压。

[回答] 接受自己有恐惧的心理，接纳恐惧。学会放松，比如上台演讲前恐惧，可以深呼吸，然后鼓励自己，接纳自己的恐惧，但是相信自己可以做得很好。

[回答] 克服自卑心理要学会接纳自己，认可自己的不足，同时肯定自己的价值、自己的所长，改变不良认知，即认为自己不行的错误认知。有意识的在简单的工作或是社交活动中锻炼自己的能力，循序渐进，由易到难，逐渐培养自信。将与别人的差距转化为前进的动力，相信行动远比思想更重要，更多的关注行动，不断的完善自己，强化自己，从而增强与人交往的信心。

[回答] 可以求助专业机构，心理医生、精神科医生，进行心理调整，如认知行为调整或体育锻炼，注意力转移等方法可以对轻度心理障碍进行调整，出现严重心理障碍时，需到专业机构请专业医生进行诊断、治疗。

[回答] 克服焦虑心态可以在医生的指导下长期的用一些营养神经的药物来进行治疗。同时也要找一个心理医生进行心理方面的沟通，平时可以闭上眼睛，慢慢的用鼻子进行呼吸，要保持心情舒畅，避免情绪焦虑紧张，病人千万不要被打击，定期到医院进行复查。

[回答] 体质较弱的人容易发生晕车，平时我们可以多加强锻炼增强体质，坐车之前不要吃的太饱也不要空腹，太饱或是空腹都容易引发晕车，上车之后可以闭上眼睛休息这样可以有效的预防晕车。平时也可以多荡一下秋千锻炼前庭功能，因为前庭是人的平衡器。

[回答] 看到白大褂以后测量血压就会升高，和过度的紧张、压力大有关系。尽量的放松心情保持稳定的情绪，避免过度的紧张焦虑，在测量血压之前，应该平静20分钟左右，吃有安神作用的食物，稳定情绪以后再测量。

[回答] 患有神经过敏可以口服一些安神补脑的药物，同时以针灸辅助治疗，以调节自主神经，以达到减轻神经敏感性的目的。神经过敏大多指的是神经系统的感觉机能异常锐敏。

[回答] 克服心脏官能症要采用心理治疗，需要心理医生的介入治疗，一般都是持久性的精神障碍引起的，心理方面的伤害会比较大。可以确诊症状选择适合的药物进行控制。除此之外，还需要养成有规律的生活和饮食，加强锻炼身体，提高自身的素质发展。