[回答] 不要紧张，要从心理上认识到身体不适是由于环境突变而引起的。有的人只要休息几天，让身体生理功能慢慢适应，不适症状就会渐渐消失。睡前饮用蜂蜜，中医认为水土不服与脾胃虚弱有关，而蜂蜜可以健脾胃，还有镇静安神的作用，蜂蜜对治疗便秘也有较好的效果。多喝酸奶，常喝茶，茶叶能加速血液循环，有利于过敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。

[回答] 出现水土不服不要紧张，要从心理上认识到身体不适是由于环境突变而引起的。有的人只要休息几天，让身体生理功能慢慢适应，不适症状就会渐渐消失。睡前可以饮用蜂蜜，中医认为水土不服与脾胃虚弱有关，而蜂蜜可以健脾胃，还有镇静安神的作用，蜂蜜对治疗便秘也有较好的效果。

[回答] 水土不服要精心选择食物和饮料。外出旅游，别喝来历不明的水，有条件的话可以喝煮开的水，常喝茶。因为茶叶中含有多种微量元素，可以及时的补充当地食物和水中所含微量元素的不足。

[回答] 多喝水，给身体补充足够水分。皮肤过敏跟自身体质有很大的关系，大部分的皮肤过敏表现都是红肿，起皮，缺水明显。对于爱上火的体质就需要多喝水，给身体补充足够的水分，保证身体不缺水。给肌肤补水。过敏的皮肤更脆弱，更容易丢失水分，所以要给皮肤补充水分。

[回答] 水土不服拉肚子可以吃一些双歧杆菌，拉肚子也有可能是肠胃道方面的疾病引起的，肠胃道方面的疾病会导致病人还会出现腹痛腹胀的症状，在治疗期间要多喝一些温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用，以防引起脱水的症状，少吃一些辣椒和生姜。

[回答] 小孩子去外地的时候都会有水土不服的现象，首先先不要着急给他吃药，可以让他喝点温开水，这样是可以缓解水土不服的。当然，如果没有效果的话，那么就需要用药物治疗，在平时可以多喝一些温热的粥，加入少量的盐并配合苹果一起加速腹泻的复原。

[回答] 水土不服皮肤痒可以吃盐酸西替利嗪片。水土不服是由于长期生活在一个固定的环境中，身体对熟悉的环境是耐受的，所以突然改变到另一个环境，可能对食物、温度和其他客观条件不耐受。这种情况可以逐渐适应，大多数患者可以在短时间内就可以接受了。

[回答] 水土不服导致的皮肤过敏，是对当地环境、气候、水土改变出现的过敏症状，当地的特产不要多吃，杜绝辛辣刺激性食品和海鲜。多喝水，用矿泉水喷雾补水，补充皮肤所丢失的水分，过一周左右身体会对环境适应，过敏的症状会逐渐减轻或消失。

[回答] 出现水土不服身上会瘙痒的症状可能是因为去到了一个新的地方饮水跟环境方面影响引起的身体瘙痒。如果身上痒的不是特别厉害，可以多喝一些新地方的水慢慢适应会缓解的，严重的可以使用一些抗过敏的药物缓解身上瘙痒的症状。

[回答] 可以尝试睡前喝蜂蜜水。水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系。蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。