可以通过局部的热敷来进行治疗，也可以在局部贴一些止痛的药膏来进行改善。如果效果不是特别的良好，最好去医院做一个相关的检查，看看是不是腱鞘炎或者是骨质增生的问题，可以在医生的指导下选择微创手术的方法来进行治疗，在治疗期间一定要穿一些软底的鞋子，最好在医生指导下口服一些活血化瘀之类的药物来进行改善。