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喝哪种蔬果汁可以减肥?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蔬果汁都有很好的减肥作用,因为蔬果汁里含有丰富的营养成分,和大量的膳食纤维以及多种维生素,能帮助减肥者补充营养,西瓜柠檬黄瓜汁等都是最常见减肥蔬果汁。
蔬果汁排毒减肥食谱
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 黄瓜汁,热量低、脂肪含量和糖分少,口感清脆,喝后有利尿排毒减肥的功效,芹菜汁,有丰富的维生素、矿物质等营养成分,有利尿降压的功效,喝后能促进新陈代谢,加速垃圾毒素的排泄,西瓜汁,有利尿解暑、止渴的功效,适合减肥者饮用还有番茄汁、西瓜汁、苹果汁、胡萝卜汁、猕猴桃汁、苦瓜汁等都有排毒减肥的功效。
乙肝适合吃什么蔬果
龙振昼 副主任医师 闽东医院
三甲
[回答] 多食用新鲜的蔬菜和水果,对疾病康复是有效果的乙肝病人平时要注意监测乙肝病毒DNA和肝功能,如果这两项有异常的话,是需要进一步口服,抗病毒药物进行治疗的,乙肝病人最怕劳累,平时一定要注意休息,可食用新鲜的蔬菜和水果,水果可以吃一些苹果,梨,葡萄都可以,容易上火的水果可少量使用,只要适当的食用,新鲜的水果都可以,不需要额外的多补充水果。
养颜瘦身蔬果汁有哪些呢?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 长期喝蔬果汁不但能使精力充沛,对美容养颜也十分有效。还可彻底改善体质、预防老化,甚至防止癌症的发生。常有蜂蜜胡萝卜苹果汁,西红柿橘子综合果汁,胡柚猕猴桃综合果汁,草莓酸奶综合果菜汁。
排毒减肥蔬果汁配方有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 排毒减肥蔬果汁配方有柠檬加生菜加青瓜加矿泉水,苹果加番茄加生菜加矿泉水,香蕉加奇异果加矿泉水,雪梨加西柚加矿泉水,柠檬番茄芹菜矿泉水,苹果加菠萝加矿泉水等。
减肥蔬果汁搭配与功效是怎样的
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 一般的蔬果汁都有很好的减肥作用,能帮助减肥者补充营养。如水果汁中的香蕉汁、苹果汁。蔬菜汁中苦瓜汁、芹菜汁、黄瓜汁。或是蔬果混合的胡萝卜西兰花辣椒汁,果菜香瓜萝卜汁、西红柿芹菜柠檬汁、金橘菠萝汁、果菜百宝汁、哈密瓜芹菜汁、西瓜柠檬黄瓜汁等都是最常见、最有减肥作用的蔬果汁。
适合孕妇在家做的运动?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 适合孕妇在家做的运动是瑜伽锻炼,并且还可以多做一些散步的运动,一般孕妇在怀孕期间会导致身体特别的乏力,而且还有可能会出现食欲下降的情况,因此可以适当的做一些小幅度的运动锻炼,不仅可以增加食欲,而且还可以起到促进血液循环的效果。
孕妇喝什么鲜榨果汁好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇在怀孕期间需要补充大量的维生素,而水果无疑是维生素含量最为丰富且食用起来很美味的了。可以适量的喝一下苹果汁,橙汁,但是适量就好,不要喝的太多。
孕妇能喝果汁吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 孕妇能喝果汁,但是在喝果汁的时候一定要适量,不要一次性喝太多,在怀孕期间不可以吃一些膨化食品,不可以喝一些碳酸饮料,有可能会导致一些不良的生理反应。怀孕期间还要定期到医院做孕检,还要随时的观察自己的身体变化,多注意休息,不要熬夜,要早睡早起。
适合宝宝喝的果汁有哪些?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 宝宝适合喝橙汁、苹果汁、雪梨汁、葡萄汁等,因为这些果汁里面含有丰富的微量元素以及维生素,而这些营养又是身体里必不可少的一种微量元素。果汁虽然好,但并不是适合所有的宝宝服用,宝妈一定要根据自己宝宝的体质来喂养。可以分少量多次的给宝宝吃。让宝宝的肠胃有个适应的过程。
已经到底了