[回答] 把嘴巴放松打开，首先坐好看正面，维持放松的状态把嘴巴打开。把头慢慢的往旁边倒（左右各5次）嘴巴还是要放松的打开，把脖子右边倒，再慢慢的回到中间，接下来再往左倒，两边都要重复5次。面向旁边（左右各5次），维持嘴巴放松的打开，接下来要把脸慢慢朝向右边，回到中间，再朝左边。同样两边都要重复5次。慢慢把脸向上看30秒，维持嘴巴放松的打开，把脸慢慢的往上看，维持30秒，再慢慢回来。

[回答] 下颚骨矫正手术，手术费用多在1-2万，下颌骨折矫正费用是比较高的，因为这类手术比较复杂，但个人的要求不同以及手术方法不同，这个费用也有非常大的差别。术后一定要注意多休息，饮食清淡为主，生冷刺激油腻的食物尽量别吃或少吃，可以多吃一些优质蛋白，易身体恢复。

[回答] 下颌骨不对称只能做手术，手术对前颌进行截骨需要重新对准其中心，还要矫正高度的差异，大部分人的脸不对称都是下颌骨不对称，所以有必要同时进行矫正，手术是在全身麻醉的状态下通过内切口进行的手术。

[回答] 下颚骨矫正大概是2万到5万元左右。各地医院收费标准是不一样的，价格也存在一定的差异，对于这种手术来说，相对是比较复杂的。是因为在手术中可能会使用一些材料，尤其钢板的影响是比较大的。在进行手术的时候，一定要选择正规的三甲医院，大医院设备比较先进，人员技术比较高超。

[回答] 用中指和无名指，以画圈的方式对嘴唇上方的肌肉进行按摩，把两手的食指叠放在一起轻轻按压嘴唇上方的肌肉，把两只手放在鼻子下方的肌肉上，轻轻向上嘴唇的方向进行推压。

[回答] 矫正招风耳可以采取手术矫正的方法医治，也可以采取软骨切除的方法治疗。招风耳有可能是由于先天性的因素导致的，有可能会影响正常的颜值，如果不想通过手术的方法医治，女生可以采取留长头发盖住耳朵，在治疗之后还需要服用一些消炎药物，帮助去除肿胀。

[回答] 近视眼矫正方法：框架眼镜，优点：配副合适的框架眼镜，费用较为便宜。手术治疗近视，优点：目前国内有准分子激光近视手术LASIK、个性化准分子治疗方式及高端的飞秒激光近视手术等，对于升学、参军、运动员、公务员及对外貌要求比较高的人比较适合。滴眼药水防治，优点：矫正假性近视。

[回答] 在走路和跑步时挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作（注意安全）。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。

[回答] 轻度和中度的骨性龅牙可采取固定矫治的方式进行矫治。单纯牙齿前突的龅牙可选择拔牙矫治的方法，通过减数牙齿获得内收间隙，进而改善前突的侧貌。重度骨性问题引起的龅牙需手术矫治，手术方法包括上颌骨截骨术和根尖下截骨术。处于生长发育期的儿童骨性龅牙，骨骼发育仍具有可塑性，可通过矫形力对颌骨进行矫形治疗。

[回答] 可以用一系列隐形矫治器安装于舌侧，即可进行牙齿矫正，比如带牙套的方式，还有烤瓷牙，严重的骨骼畸形也能通过正颌外科手术结合正畸的综合治疗，还可以选用特制的正畸牙刷。