2岁宝宝便秘厉害的缓解方法可以使用一些促消化的药物进行缓解或者是益生菌的药物进行治疗。宝宝出现便秘可能跟平时的饮食有一定的关系或是胃肠道功能消化出现了异常而引起的，可以到医院的儿科就诊，做一下相关的检查，每次孩子吃完饭可以对孩子的腹部做一些按摩，冲凉可以促进胃肠道的消化。