脸上长了黄斑有可能是阳光紫外线辐射导致的，要多注意防晒，出门可以打防晒伞或者涂抹防晒霜。也可以补充大量维生素C，起到淡化色斑的作用，脸上出现黄斑，有的是因为血液循环变差或者内分泌失调引起的，可以到医院在医生指导下外用一些淡化色斑的药物，也可以配合中医用微针等治疗，平时要多吃点水果。