脸上长斑可以使用一些有祛斑功能的精华素来缓解，同时还要需要根据自己的皮肤来选择，还需要配合使用防晒，下班慢慢就会淡化的。同时外出活动时要做好防晒工作，避免太阳暴晒，洗脸时还可以加入适量的白醋，可以有效的淡化斑点，平时还要保持心情愉悦。