[回答] 叶酸是一种水溶性的维生素，很容易跟随汗液或者尿液排出体外，不会存在叶酸过量的情况，但是如果长期大剂量的服用叶酸，很容易导致在体内储积，引起一些不良反应，女性在怀孕期间，如果超剂量服用叶酸会影响胎儿的生长发育，叶酸过量会导致胎儿对钙锌的摄入减少，影响胎儿的骨骼发育，可能会导致先天性佝偻病，缺锌会影响大脑发育。

[回答] 补充叶酸可以吃莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、花椰菜、油菜、小白菜等。还要吃新鲜水果，如猕猴桃、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬等。

[回答] 补充叶酸对身体的好处是比较多的，而且经常补充叶酸，还可以增强身体的免疫能力，叶酸可以改善中老年人的记忆能力，大约比同龄人的大脑年轻5岁，从而可以延缓大脑认知能力的退化，有一定预防老年痴呆的作用。在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸，有益智的作用。

[回答] 补充叶酸的水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬等等水果，含叶酸的食物都有莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆等蔬菜。叶酸属于B族维生素的一种,它通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高,其中又是以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为丰富。

[回答] 备孕期间补充叶酸，主要是为了补充体内叶酸预防胎儿畸形的发生。口服叶酸片至怀孕三个月。有条件者可以在怀孕三个月以后，继续口服含有叶酸的复合维生素。整个孕期要远离辐射环境以及有毒有害物质，戒烟戒酒。

[回答] 孕妇是需要补充叶酸的。孕妇合理补充叶酸是十分必要的，因为叶酸对预防神经管畸形和高同型半胱氨酸血症、促进红细胞成熟和血红蛋白合成等方面起着非常重要的作用。孕妇可以怀孕前1个月即开始补充叶酸。

[回答] 有高血压，其他一切都正常，这个情况下是可以吃叶酸的，但是要注意高血压，每天通过药物来治疗，避免引起并发症，比如说脑梗，中风等。平时要注意避免，高胆固醇，高脂肪的食物，生活要规律。

[回答] 叶酸是在怀孕前三个月和孕后三个月服用，叶酸是有效防止胎心管畸形的。叶酸主要是从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸，叶酸片是适合孕早期的妇女服用，目的是为了促进胎儿大脑神经的正常发育，以及防止贫血的出现。

[回答] 多吃含有叶酸的蔬菜和水果补叶酸最快，含有叶酸比较多的水果有奇异果、桃子、梨等，含有叶酸多的蔬菜有芦荟、菠菜、西蓝花、胡萝卜等。奇异果中含有叶酸成分较多还含有丰富的维生素C，维生素C能使叶酸稳定，提高对叶酸吸收和利用。

[回答] 叶酸补过量有可能会导致胎儿的增长发育不利。在使用叶酸的时候一定要遵医嘱，因为是药都有三分毒，在怀孕期间身体非常的虚弱，要密切观察自己的身体变化，多注意休息，不要熬夜，不要去一些被污染过的环境活动，不要去一些有放射性的环境活动，以免引起胎儿畸形。