[回答] 尾骨骨折后在急性期如果疼痛严重则需要采用侧卧位，这样尾骨骨折处不受力，可以避免骨折再次移位加重。疼痛的过程大概会持续一周。

[回答] 患有股骨颈骨折需要平卧睡眠的，患有股骨颈骨折需要牵引，错位严重的需要手术治疗复位内固定的，不能过早负重，注意休息，严密观察患肢血液循环。

[回答] 有腰椎病的正确睡姿是平卧，腰间盘突出腰椎间盘突出会出现腰部疼痛剧烈，活动受限，避免重体力活，避免久坐久站立，注意防寒保暖，可以睡硬板床，可以按摩等治疗用活血止痛的药物缓解疾病。正确的睡姿药仰卧位比较合理。

[回答] 腰部出现滑脱，最佳的睡姿是进行侧卧位，最好是右侧卧位，因为右侧卧位能够有效保护心脏以及胃。在侧卧位的时候应当在双膝关节之间以及小腿之间垫软枕，保持双下肢处于平行状态，能够有效避免神经根受到牵拉以及肌肉出现紧张，有助于腰滑脱症状的控制。

[回答] 对于睡姿来说，各种睡姿都可以选择，如果某种睡姿出现不舒服或临床表现，如脚麻、局部的顽固性疼痛，需调整姿势，说明这种姿势不合适。选择过软的床垫，睡眠时人体正常的四个生理曲度可消失。过硬的床垫同样可导致脊柱的生理曲度不良，甚至较瘦的朋友脊柱周围出现肌肉与韧带的压迫，所以建议选择软硬适中的床垫，对于脊柱的健康有良好的保健作用。

[回答] 小腿骨折属于长管骨的骨折，睡姿没有明显的限制。最常规的治疗就是抬高患肢，避免患肢受压，减少局部的淤血水肿，促进局部血液循环。抬高的姿势以舒服为主，最常见的是15-30度，这样小腿血液循环可以顺利的向心性流动，避免局部出现血循环流速减慢，造成局部血液淤滞，出现水肿。

[回答] 如果是因为睡觉姿势不当引发的落枕，与枕头过高或者过低，引发颈椎过伸、过屈。要选择合适自己的枕头，不可以超过10cm，要避免因为枕头过高或者过低，而引起的颈部的过伸、过屈。在睡前要调整好睡觉的姿势，避免颈部过度弯曲，枕枕头的时候，不可以使颈部悬空，枕头一定要过肩。

[回答] 多吃清淡又好消化的东西，喝些米粥或者是新鲜蔬菜水果这些能够使身体更好，的吸收或者也可以选择些高蛋白的食物，奶制品或者鱼类对促进腰椎的恢复有作用，尽量不要做腰部的活动避免增加不适感，也可以选择些含钙比较多的食物能够使骨骼尽快恢复。

[回答] 腰骨折后大概需要三个月卧床休息才可以下床走路，而且只能轻微的走路，不能剧烈运动，但具体需要根据患者自身的恢复状况来定。如果患者病情严重，恢复的缓慢，时间就相对较长。治疗期间患者还需要适当的进行翻身或者抬臀，避免压疮形成加重症状。另外患者还需要注意腰部的保暖，避免受凉。

[回答] 一般是需要规律的治疗四十天左右的时间的。这期间是需要适当的应用活血化瘀药物和神经营养因子治疗的。顺利的话三个月就差不多骨折部位已经完全稳定了。