[回答] 坏处，长期不吃晚餐，可能会引发胃炎，消化性溃疡等疾病，可导致身体消瘦，食欲不振，乏力等情况。好处，可以更好的消耗更多的脂肪，不至于在睡觉之前没有消化的能量变成脂肪。

[回答] 不吃晚饭的主要好处是可以起到减肥的作用。另外也可以缓解胃肠的负担。饥饿状态能够促进各种消化液分泌，从而排出体内的有害物质。但是长期不吃晚饭对身体是没有太大好处的，例如不吃晚饭会造成消化液的积聚，造成对胃肠的刺激。

[回答] 不吃晚饭更容易早起，可以让第2天食欲更佳。偶尔不吃晚饭，会净化血液，可以使细胞更具活力，可以消耗更多的脂肪起到减肥的作用。偶尔不吃晚饭是可以的，但是长时间不吃晚饭是一种不好的习惯。

[回答] 长期不吃晚饭对身体是没有好处的，晚饭讲究的是少吃，而不是不吃，如果经常不吃晚饭，可能能达到减肥的目的，但是同样会伤身体。

[回答] 如果在晚上不吃饭的话，这对于身体是有一定危害的，经常不吃晚饭会导致身体虚弱，血压下降，导致身体没有活力，免疫力降低。晚餐可以少吃，吃一些清淡流质的食物，水果，牛奶等，但是不能一点都不吃。

[回答] 如果长期不吃晚饭，对身体会有一定的坏处，因为会加重胃酸对胃粘膜的腐蚀，所以容易导致胃溃疡和胆石症，严重的还会患有胃癌，还会容易造成营养缺乏，从而影响身体的健康。除此之外，还会影响晚上的睡眠质量。

[回答] 提前吃完晚饭或不吃晚饭，会使肝肾不用因消化食物而产生过多活性酸素等老废物质(酸化物)。头天晚上吃得太多，结果第二天早晨胃里不舒服，这样的经历相信大家都有过。如果晚上吃得很晚，胃里残存着没有消化的食物，第二天就不要吃早饭了。

[回答] 不吃晚餐有一定的减肥作用。夜间睡眠时机体的代谢活动减少，如果晚餐吃的比较晚或者比较多，容易导致脂肪的积累，形成肥胖。不过要注意，如果睡眠时间比较晚，晚餐后还有活动，则需要适量吃点晚餐，以免影响健康。长时间不进食，有可能诱发低血糖，还可以导致营养不良。

[回答] 经常喝咖啡的好处能够起到提神的作用，因为咖啡里面含有咖啡因，可以增加工作的效率，如果长时间的喝咖啡很有可能就会引起血压增高，还会导致头痛，头晕，心跳，心痛的情况，一些脑血管的病人不要喝咖啡，平时喝咖啡的时候一定要适量，不要喝的太多。

[回答] 会在一天的生活中都出现精神不振，容易感觉到疲劳长期的不吃早饭会导致胃炎。肠胃经过一晚上的休息如果早上不吃任何东西不去刺激肠胃，那么体内的垃圾便无法正常的排除，长久以来便会形成便秘，还会让皮肤粗糙没有光泽不吃早饭不但不会减肥，反而会更容易让身体肥胖。