[回答] 早上不建议空腹喝豆浆。一般建议最好再少量吃一些主食以后再喝豆浆，这样可以有效的降低豆浆之中纤维素对于胃肠道的刺激，防止出现腹痛、腹胀的现象。而且这样可以有利于豆浆之中蛋白质的摄入，从而能够增强人体的免疫力。

[回答] 不太好。.体内没有营养物质直接空腹喝豆浆的话，很容易使豆浆中含有的大量的蛋白质等物质转化成脂肪，使人变胖。空腹喝豆浆，豆浆中含有营养物质不容易被人体吸收利用。

[回答] 早上空腹喝中药的话，对身体并没有什么特别大的危害。不过最好还是不要早上空腹的时候去喝中药，虽然中药对于身体的副作用几乎是没有，也不会伤胃，但是中药的味较苦，和闻起来比较难闻，所以早上如果空腹去喝中药的话，中药的味道会刺激味觉可能会引起自己恶心和呕吐的现象。还是不建议空腹喝中药

[回答] 早上空腹喝蜂蜜水不好。早晨空腹时体内处于缺水状态，需要补充水分来唤醒身体基础代谢和清除体内经过一夜代谢产生的毒素垃圾，排出宿便。但是，蜂蜜水中含有糖分，不是单纯的水，达不到清洁肠道的作用，还会给肠道增加新的物质，不仅不利于蜂蜜水营养的吸收，也不利于身体健康。早上空腹最好喝温的白开水来清洁体内，然后再喝蜂蜜水，有利于蜂蜜功效的发挥。

[回答] 早上空腹喝纯牛奶是不好的，否则可能会出现腹泻的情况，有可能会出现胃肠道功能的紊乱。在经过一晚上的营养消耗胃的地方已经彻底的排空，如果进食一些牛奶，可能会出现胃排空的加快，不利于钙质蛋白质的吸收或者是微量元素的吸收，平时加强营养。

[回答] 早上空腹喝酸奶是不好的。空腹喝酸奶会刺激胃酸分泌，造成胃酸过多，出现反酸，腹痛，腹泻等肠胃不适症状。酸奶中的乳酸菌还会被胃酸杀死，降低了酸奶的营养价值。早上可以喝一杯温水后再喝酸奶，可以补充能量和维生素，促进肠蠕动，增进食欲，预防便秘。也可以早饭后一小时喝酸奶，可以促进消化，润肠通便。但是，酸奶不宜多喝，每天200毫升为宜，喝的过多会引起胃酸过多，影响肠胃健康。

[回答] 早上空腹喝中药是不好的，任何的药物都有一定的毒性，空腹喝的话很有可能会对胃部带来影响，从而导致出现消化不良的情况。在喝药的时候，最好可以在饭后喝，可以有效的减少对胃部的刺激，如果平时胃不好的话，可以吃一些保护胃黏膜的药物来进行治疗。

[回答] 早上不建议空腹喝豆浆。一般建议最好再少量吃一些主食以后再喝豆浆，这样可以有效的降低豆浆之中纤维素对于胃肠道的刺激，防止出现腹痛、腹胀的现象。而且这样可以有利于豆浆之中蛋白质的摄入，从而能够增强人体的免疫力。而且需要注意。在喝豆浆的时候最好不要加入一些红糖，不然有可能会导致蛋白质结节在肠道内堆积。从而不利于新陈代谢的进行。

[回答] 早晨喝鸡蛋水是有好处的。鸡蛋中含有蛋白质、矿物质、维生素、脂肪等，红糖性温，含有糖分，早上喝鸡蛋水能够驱寒暖身，补充能量和营养，补铁补血，调节气色，补中益气，适合营养不良的人群喝。

[回答] 早上直接空腹喝蜂蜜水是好的，可以起到清热解毒，润肠通便，提高免疫力的作用，但是胃寒，脾胃虚弱人群不能空腹食用，可以饭后或两餐之间使用。平时注意多喝水，多做适当的有氧运动，多吃新鲜水果和蔬菜。保证规律的饮食习惯，适当的参加体育锻炼和户外活动。