[回答] 让月经量增多可以吃一些有助于补气血的饮食进行调理，比如红枣或者动物血制品。如果月经出现了稀少的情况，很有可能是因为内分泌失调的原因引起的，还有可能是患上了妇科疾病的原因导致的，也有可能是情绪变化的原因引发的，所以需要通过日常的生活进行改善。

[回答] 想让月经量增多，首先要明确月经量减少的原因。如果是因为子宫内黏连引起的，要做宫腔镜手术分离黏连，术后口服人工周期药物促进子宫内膜生长，月经量会多起来。如果是没有排卵，使子宫内膜不能完整脱落，月经量减少，如果有生育要求的，可以促排卵治疗，如果没有生育要求的，可以月经后半期补充孕激素，使子宫内膜脱落完全，月经量就会增多。

[回答] 让月经量增多的方法可以口服一些益母草来进行调理，也可以多喝一些红姜糖水，正常的月经量是在50毫升到80毫升左右。如果月经量减少的话，应该是激素原因，或者是营养不良，如果过度劳累或者是过度紧张，也会引起月经量减少，最好去医院做一个6项基础的检查，看看是不是有其他妇科疾病，在医生的指导下，针对性的口服调理月经的药物来进行治疗。

[回答] 针对自己的可能引起月经少的原因再对因治疗。如果一次月经量小于二十毫升，小于三十毫升，这样的才叫月经过少。所以说如果你不是一次来月经，只是一点点卫生巾的话，一般不会诊断为月经过少。但有的人觉得我以前月经比较多，后来月经就变少了，我想让它增多，这种你就要看一下自己是什么原因引起的月经少，也可能最近比较忙、累，身体状况比较差，这种我们多休息，或者是补气、补血就可以了。还有的人月经少，可能跟子宫内膜受损有关系，做过了多次人流什么的，就可能月经过少。另外女性在年龄大了之后，一般说超过三十五岁以上，月经可能是自然的就会比年轻的时候要减少。然后找到了自己的原因之后，针对自己的可能引起月经少的原因进行治疗。另外我们要知道的就是如果说超过八十毫升的月经量，那就是月经多了。其实有的人觉着我月经少了，可是仔细一问，她的月经一次来，用二十片以上的卫生巾，其实就是月经过多。所以说我们不要一味追求的月经过多，一定要看一下自己的月经量大致是个什么程度，每次月经来潮三十到八十毫升是比较正常的月经量。

[回答] 在月经来潮期间，服用活血化瘀的药物或者是吃活血的食物，比如木耳、洋葱、生姜、大蒜、红糖等，豆浆、蜂王浆、黑豆、花生酱、都可以导致月经量增多。

[回答] 让月经量增多的方法有很多种，主要是因为宫寒、内分泌失调、还有子宫内膜薄的原因导致的。如果想月经量增多，平时应该多吃点补血气的食物，例如红枣、当归、阿胶都是可以补血气，多吃这些都是可以帮助月经量增多。来月经前后或者是来月经期间，都是可以喝点益母草，帮助排出淤血。平时饮食不要吃冰冷寒凉的食物，对月经增多都是会有改善。

[回答] 可以多喝红糖水或者在医生医嘱下喝有利于补血的药。女性出现月经量太少原因很多，有可能是体内的内分泌出现失调也有可能在经期不注意保暖让身体着凉，除了药物在平时要多做好自己的保暖工作，尤其在经期的时候不要沾凉水也要多吃温热和滋补的饭菜多休息。

[回答] 月经之所以能够干净，主要是因为卵巢分泌大量的雌性激素，使子宫内膜尽快的修复，月经也就干净。在日常生活中，如果想要月经尽快干净，可以喝新鲜的豆浆，因为豆浆中含有大量的大豆异黄酮，是天然的植物性雌性激素，可以使内膜修复，使月经能够尽快的干净。

[回答] 使月经量增多，可以通过饮食调理，饮食可以帮助调节月经，长时间的进食对帮助身体气血充足的饮食，自然可以使月经量增多。不少女性月经量少的问题已经比较长，通过单纯的饮食做为调节的方法可能收效甚微，可以使用药物的方法来进行治疗，以此达到改善人体的目的。

[回答] 积极查明月经过少的原因之外，在饮食上可以进行适当的调整，比如多喝新鲜的豆浆，里面含有大量的大豆异黄酮，是天然的雌性激素可以增加月经量。另外可以用红糖煲益母草煮水，也可以增加月经量。