[回答] 晚上吃钙片补钙有很好的效果。白天的生活当中，人们可以通过饮食摄取一定的钙，可以维持一个很好的钙水平，到了夜间的情况下，尤其是凌晨或者是半夜，不再进入任何食物会引起血钙的降低，刺激甲状腺素的分泌引起低钙血症，严重的情况下会出现抽搐的症状。

[回答] 睡觉前，建议不要吃任何东西，水果也不例外。因为这会增加胃肠道负担，导致胃肠功能障碍。此外，梨在自然界很凉爽，含有更多的水。睡前吃梨容易因冷食物而导致肠胃不适，而且水分含量相对较高。

[回答] 晚上睡觉前吃鸡蛋不是很好，因为鸡蛋是属于一种不容易消化的食物，在晚上吃鸡蛋有可能会增加肠胃的负担，还有可能会出现消化不良的情况，吃鸡蛋的最佳时间最好是在早晨。每天吃一个鸡蛋，不但有利于补充身体内的蛋白质，还能够有效的增强身体的免疫力。

[回答] 晚上吃苹果对身体是不好的，因为苹果当中含有果酸，对胃来说具有一定的腐蚀性，尤其是晚上睡觉前。这样可能会导致腹泻或者是腹痛，苹果可以在早上吃或者是中午。而饮食方面也可多吃一些清淡且易消化的食物，要多注意自己的身体情况，可以在任何合理的时间来吃苹果。

[回答] 桔子是比较常见的水果，富含维生素C，钾，镁等离子，以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质，和少量的果糖，一天吃一两个最佳，白天或者晚上吃都可以的，但晚上吃最好睡前2小时吃，并且一次不要吃太多。

[回答] 晚上睡前不能吃三七粉，晚上服用三七粉不仅容易引起口渴，而且容易引起兴奋，会出现失眠的症状。服用三七粉的最佳时间为早上饭前半小时，这样有利于肠胃对三七粉有效成分的吸收还能使药物效果发挥的更好。

[回答] 不好，需要饭前或者吃饭时服用。否则会造成低血糖。盐酸二甲双胍片用于单纯饮食控制不满意的Ⅱ型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者。

[回答] 糖尿病晚上睡前喝牛奶一般是比较好的，因为牛奶并不会导致血糖升高，而且还可以起到补钙的效果，并且还可以有效的提高睡眠的质量，也能够有预防骨质疏松的发生。如果患上了糖尿病，很有可能是因为经常吃一些高热量的食物所造成的，还有可能是因为家族遗传的原因。

[回答] 晚上睡前喝蜂蜜水不好，蜂蜜水可以有效的促进肠胃道蠕动，能够促进人体的新陈代谢，完了睡觉以前喝一杯蜂蜜水对健康有一定的不利，有可能会导致肾脏出现一定的负担，蜂蜜水最好是早上起床以后喝蜂蜜水可以起到润肠，通便，美容养颜的效果。

[回答] 晚上睡前喝纯牛奶一般是比较好的，因为在睡觉前适当的喝一些纯牛奶，可以增加睡眠的质量，而且还可以补充体内所需的钙，并且还能提高身体的免疫力。但是如果肠胃消化不好的话，在晚上睡觉前尽量不要喝牛奶，否则很有可能会增加肠胃的负担。