[回答] 牙根萎缩很厉害可以在医生的指导下口服一些钙片来缓解症状。牙根萎缩可能是由于缺钙所引起的，也有可能是不注意口腔内卫生所导致的，要每天早晚进行刷牙，最好选择软毛牙刷，以免伤害到牙龈，吃东西过后也要漱口，不要食用生冷和酸辣的食物。

[回答] 一颗牙齿坏的很厉害一般来说这颗牙齿需要及时的拔除，如果患者想要自己的牙齿使用得时间更长，可以去医院做个冠修复，能够有效的延长牙齿的使用寿命。建议患者平时注意口腔的清洁卫生，按时刷牙。

[回答] 如果是牙齿上烂了一个洞，这是属于龋齿的表现，而且龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，所以在出现龋齿之后，应该及时到牙科诊所去进行补牙，必要的时候可能会把牙神经杀掉，并且在平常的时候，一定要做好口腔方面的清洁，不要吃味道辛辣刺激性食物。

[回答] 有时候感到左侧偏头疼的很厉害可以通过口服止痛的药物来进行治疗，左侧偏头痛很有可能是因为患上了神经性头痛引起的，在口服药物治疗的同时，也可以经常对头部进行按摩，可以缓解疼痛的作用。同时还要避免长时间的熬夜，最好可以保证充足的睡眠。

[回答] 一颗牙齿怀的很厉害这种症状的牙齿一般是很难使用太久的。建议患者及时到正规的医院做根管治疗，如果比较严重的话，患者可以在医生的指导下将牙齿拔除，然后佩戴假牙，平时注意按时刷牙。

[回答] 牙齿非常不整齐可以通过佩戴牙套，进行牙齿矫正。口腔正畸科医生，会根据患者牙齿的排列情况以及患者的需求，给出合理的治疗方案。通过佩戴牙套，能够使牙齿变得整齐有序，不仅能使牙齿变得更加的美观，而且能够预防很多口腔疾病。不过佩戴牙套的时间比较长，一般需要一年以上，成年人可能需要佩戴两年左右的时间。佩戴牙套期间要注意口腔卫生。

[回答] 尤其以黑芝麻为佳，含有丰富的油酸、蛋白质、维生素等护发养发所需的营养素，能够补益肝肾、填补精髓、养血益气，预防头发掉落和衰老。核桃中含有大量氨基酸和不饱和脂肪酸，能有效防治头发干燥、涩暗无光、发脆易折等问题。

[回答] 牙龈萎缩引起的牙齿松动可以去正规的口腔科医院进行就诊，根据自身病情采取合适的治疗措施。牙龈萎缩有可能是由于长期不注意口腔卫生导致的，还有可能是由于口腔部位的疾病引发的，在治疗之后一定要保持口腔部位的卫生，可以用清洁效果较好的牙膏刷牙。

[回答] 头痛头晕与过度熬夜，睡眠不足，精神过度紧张导致偏头痛有关，平时注意保证睡眠充足，多补充维生素，放松心情，保持好的心态，保持情绪放松。

[回答] 牙齿黄变白可以在刷牙的时候放点小苏打，能够有效的美白牙齿，一定要养成勤刷牙的好习惯，晚上睡觉不要吃食物，容易导致食物残渣残留在牙齿上，出现牙齿发黄的情况。也可以定期到医院进行洗牙，能够很好的消除牙菌斑，减少对牙齿的腐蚀美白牙齿。