[回答] 激素类食物有：黄豆及豆制品含有异黄素，有平衡雌激素和双向调节的作用。适合于更年期的，有促进青春期乳房发育的作用，牛奶、鱼、鸡蛋等食物含有丰富的蛋白质，有调节雌激素平衡的作用。

[回答] 这个药的功效主要是治疗皮肤病，比如牛皮癣，湿疹，皮炎等皮肤病，患有皮肤病这个药都可外敷使用，但对比较严重的皮肤病则需遵医嘱全身用药。需要注意水痘，消化性溃疡，严重高血压，糖尿病，骨质疏松，孕妇，手术修复期，骨折，严重的精神病和癫痫及心肾功能不全的人要慎用。

[回答] 豆类制品，豆制品含有的雌激素非常多，像黄豆之类的，牛奶里面含有丰富的维生素d，维生素d也是跟雌激素有紧密关联的一种物质。海鲜类进雌激素的增多，而海鲜类里面含有的锌也是多的。

[回答] 扑尔敏不是激素类药物。扑尔敏是最强的抗组胺药之一，扑尔敏不能灭活组胺，也不抑制其合成与释放。但是可以可逆性占领组胺受体，竞争性阻断组胺与受体结合，从而表现抗组胺作用。

[回答] 短期应用，不超过3天，可以直接停药。长期应用，不能突然停药，容易导致反弹，以激素药为例，在病程病情控制以后，可以两周减少1片，直至减少到1-2片以后，需要长期维持，通常维持量用药数月甚至数年，然后才能停药。

[回答] 属于高蛋白的食物有瘦肉，蛋类，奶类，豆类，鱼虾蟹等食物。而豆类的食物是属于植物蛋白，能够对机体健康十分有利，平时适当的进食能够促进机体中抗病能力的增强。而鱼虾蟹类的蛋白是属于深海蛋白类，适当的使用能够促进肌肤恢复弹性，但是也有一部分患者会对这类蛋白出现过敏的情况，因此患者需要根据自身情况进行选择。

[回答] 常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病，其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠心病，类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等都是慢性病。

[回答] 生活中的牙膏过多使用会导致口腔癌，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变，使用消毒水等清洁用品，它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。

[回答] 临床常见的皮肤良性肿瘤有发于表皮的表皮痣、黑头粉刺痣、老年疣、灰泥角化病、透明细胞棘皮瘤、基底细胞瘤、表皮囊肿、粟丘疹、皮样囊肿、毛鞘囊肿等。发于皮肤附属器的良性肿瘤常见的有毛囊痣、皮脂腺毛囊瘤、毛发上皮瘤、毛鞘瘤、皮脂腺痣、大汗腺痣、汗管瘤、圆柱瘤和皮肤混合瘤等。

[回答] 皮炎平是激素类药主要治疗皮炎，湿疹等过敏性的疾病，一般不建议涂抹在面部。如果身体其他部位有皮炎，湿疹或者虫咬皮炎等过敏性疾病的话可以涂抹。但因其组成中含有糖气质激素类药物，故若长期使用可继发细菌感染，真菌感染，易引起局部痤疮，毛细血管扩张，色素沉着等不良反应。