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最佳补钙时间钙片什么时候吃最好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
钙容易与草酸结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间,可以在晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。
宝宝补钙最佳时间?
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
孩子在五六个月的时候,就需要开始进行补钙治疗的,这样才有利于骨骼的发育,促进牙齿的发育和身高的增长可以口服一些钙,同时配合一些鱼肝油等进行调理治疗,同时饮食上注意多吃一些含钙的食物,多吃一些海产品比较好。
补钙的最佳时间?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
补钙的最佳时间是在每天的临睡前。因为在白天人体可以在食物中摄入到钙,血液也可以随时得到补充还保持血钙的水平,而到了晚上由于人不在进食,血钙的水平也比白天时要低。另外临睡前补钙还有镇静的作用,可以帮助改善睡眠,要在医生的指导下合理用药。
婴儿补钙最佳时间?
徐桂霞 副主任医师 聊城市第二人民医院
三甲
[回答]
婴儿补钙最佳时间一般在4个月到6个月之间,因为宝宝在4个月的时候可能会开始长牙,适当的补充一些钙质可以促进牙齿的发育,而且还可以促进骨骼的发育。因为在6个月左右,宝宝已经开始渐渐的站立,补充一些钙质可以有效的预防宝宝腿部变弯的情况。
补锌补钙最佳时间是从什么时候开始
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
锌、钙都是人体必不可少的微量元素,虽然含量比较少是微量的元素,对于人体的结构功能以及婴幼儿的发育都是必不可少的。有时候单纯通过食物获取可能并不能满足自身发育的需求,很多孩子都需要额外的进行补充锌、钙等微量元素。对补锌、补钙的最佳时间,通常是在晚上晚饭后一小时左右。
新生儿补钙的最佳时间
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
新生儿补钙的最佳时期,是在宝宝出现早期缺钙症状的时候,一般新生儿4个月左右开始长牙,身体生长发育迅速,需钙量增加,会出现入睡有盗汗,夜惊,枕秃的症状,这时家长就需要对宝宝进行补钙。
孕妇补钙一天最佳时间?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
孕妇补钙一天最佳时间是在晚上,因为在晚上补钙才更容易使身体吸收,而且还可以增加睡眠的质量。通常在怀孕后会出现恶心呕吐的情况,而且还有可能会使身体特别的乏力,所以平时最好是穿一些平底以及舒适的鞋子,而且还要多注意休息,但是也不可以长时间的卧床。
儿童补钙的最佳时间
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答]
儿童补钙的时间是每天的临睡前,白天的时候,孩子可以从食物中获取钙,虽然钙从尿液中排出,但人体可以从食物中摄入钙来维持血钙水平,到了夜里,一般不再进食,尿液依然不断形成,为了维持正常的血钙水平,人体就会动用骨骼中的钙。
补锌补钙的最佳时间
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
补锌补钙的最佳时间是在早上,在午饭前效果最佳。婴儿一般要4个月以后再补锌。平时可以多吃一些含锌丰富的食物,如蛋白锌、牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、芝麻、蛋黄、海产品等。
婴儿补钙的最佳时间
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答]
婴儿最佳的补钙时间是在晚上睡觉之前吃,很多的都会出现缺钙的情况,缺钙会导致神经兴奋性比较高,晚上睡觉容易出汗,头会在枕头上来回地称,就容易出现枕秃。相对来说夏天阳光照射比较充足,这个时候进行户外活动比较好,照射阳光可以促进体内钙的吸收。如果补钙可以吃一些钙片,可以在晚上睡觉之前吃,这样吸收效果比较好。
已经到底了