[回答] 叶酸吃多了有一定的副作用，可能会引起肠胃不适，消化不良的情况，服用叶酸一定要注意用量，有的人吃多了可能还会出现恶心的症状，服用叶酸一定要严格按照要求来进行服用药物，孕妇初期最好前三个月口服叶酸，怀孕初期一定要合理的休息，不要做一些剧烈的运动，以免导致先兆性流产的可能性。

[回答] 不可以，过量的服用的是有副作用的，孕妇在孕早期切忌服大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响，因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导，现在不能再服用叶酸，现在要多喝水，让其代谢，严密观察胎儿情况，有不适及时去正规医院就诊。

[回答] 孕妇在怀孕的过程中也叶酸吃多了可能会对自己的身体有一定的影响，首先可能会导致自己出现恶心呕吐，腹泻等各种情况，而且还会影响到锌的吸收，所以在怀孕的过程中一定要适量的服用叶酸，最好不要过量。

[回答] 叶酸主要是为了预防胎儿神经管畸形，是合成体内DHA的必需维生素。叶酸的安全范围是比较宽的，所以稍微的增加剂量没有问题，不会引起不良反应，不要过度紧张。大量过度服用，在服用后可能出现恶心，腹胀等肠道症状，建议在饭后服用。

[回答] 摄取叶酸并非多多益善，叶酸的补充时间是在妇女怀孕的前三个月和怀孕后三个月，用于预防胎儿早期神经畸形的发生，长期过量服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢，锌元素不足，同样会影响胎儿发育。

[回答] 孕妈不要过度去吃这些东西，说叶酸好就多吃，这一点是不可以的。孕期叶酸的补充一般是0.4-0.8mg，不会过量补充，不管是什么东西过量都是有害的，叶酸也是，过量对身体、对孩子发育也不好。

[回答] 是药三分毒，中药的副作用相对来说还是比较小的，但长期服用可能会产生依赖性。应适当根据身体状况用药，引起失眠的原因很多，睡前不要喝浓茶，缓解压力，保持愉悦的心情。晚上睡前用热水泡脚，喝一杯热牛奶，听听音乐。主要还是和自己的心情有关，调节好自己的情绪。

[回答] vc吃多了会有副作用，任何的药物都会对身体有一定的副作用，如果服用维c过多的话，可能会出现尿路草酸结石的情况，还可能会出现血尿的症状。一般补充维c可以多吃一些富含维c的水果，比如说苹果以及橙子和草莓等，在服用维c药物的时候，一定要遵照医嘱。

[回答] 叶酸片吃多了会有副作用。长期服用叶酸会干扰孕妇自身的锌代谢，锌一旦摄入不足，胎儿的发育就会收到影响。所以在服用叶酸片时，应在医生的指导下正确服用。

[回答] 一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。大量食用榴莲，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。