脸上长了很多斑是可以激光祛斑治疗，这样效果比较好。平时一定要养成良好的生活习惯，记得不要熬夜，不能吃辛辣刺激性食物。脸上长了很多黄褐斑，这是一种很常见的皮肤疾病，经常熬夜会导致脸上长斑，另外内分泌失调也会出现黄褐斑。黄褐斑是很难根治的，普通的药物不能达到治疗的效果。