[回答] 不能使用这个减肥的。是会刺激人体大肠，造成腹泻的效果，腹泻导致人体失去大量水分，看着是瘦了，实际上是没有什么效果的。减肥需要减脂肪的，可以多做运动消耗能量。

[回答] 喝番泻叶可以减肥。晚上适当的喝点番泻叶确实是能帮助人体起到减肥瘦身的效果，每天坚持喝点番泻叶还能促进肠胃道的蠕动，能帮助体内的消化系统减轻负担，但是要注意的是番泻叶一次性千万不要饮用的过多。

[回答] 早上起床，空腹喝一杯温的兑水的蜂蜜。不过其实蜂蜜只能通便，不太能减肥啊。虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。

[回答] 通常饭后一个小时喝绿茶可以起到减肥的效果，但是具体的效果也要因人而异，减肥也可以通过控制饮食和增加运动的方法，饮食上要避免吃一些高蛋白的食物，晚饭不宜吃的太多，可以选择早晨出去跑步，能有效燃烧身体的脂肪，从而达到减肥的效果。

[回答] 红酒睡前饭中喝减肥最有效。红酒中含有丰富得维生素，对女性得皮肤有很大得好处，此外喝红酒还能促进胃肠道得蠕动，有利于加快新陈代谢得速度以达到美容养颜得效果，但是饮酒得量不能过多，次数不太频繁。

[回答] 在泡水喝前先用温水浸泡一下，这样可以洗掉上面的灰尘，再取出来冲水喝就不会有脏东西了。减肥果并不是好喝的茶饮，味道是比较苦涩的，而且还很酸，大多数人都难以接受，干制的减肥果在口感上稍微好些，可以减少新鲜果实的酸涩。

[回答] 番泻叶的主要作用就是促进肠胃蠕动，刺激排便，因此可以有效缓解便秘问题，但是不具有减肥的功效；如果长期服用番泻叶，还有可能会给肠道粘膜带来刺激，形成肠胃疾病。而在减肥过程中，患者可以采取运动锻炼的方式，因为通过运动锻炼可以燃烧身体当中的脂肪，长期坚持，减肥的效果较为明显。

[回答] 番泻叶最好不要用来减肥，番泻叶有促进排泄的作用可能会导致身体营养不良，最好不要选择通过排泄或者节食的方法来减肥不健康。可以每天坚持30分钟以上的运动量，能够促进身体脂肪的燃烧来减肥，效果比较好，但是需要长期坚持才不会反弹。

[回答] 番泻叶功效与作用是泻热导滞，治热结便秘，积滞腹胀。番泻叶的副作用是可致腹痛，呕吐或使原有的肠部炎症加重，番泻叶是属于润肠通便的刺激性泻药。

[回答] 正确的喝醋减肥法应该是在用餐后、消耗体力后、晚上睡觉前喝醋减肥才是最有效的，这样不但不会过度刺激肠胃，还可以达到得美容、改善皮肤不好等问题。