[回答] 回奶的话，可以吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、菜瓜等蔬菜。另外韭黄、大白菜、玉米、白萝卜等也有助于回奶。产妇在回奶期间，可以炖一些回奶汤喝，如山楂麦芽汤、炒麦芽肉片汤。这些菜肴，不仅有回奶的效果，对于女性的乳房以及肾脏等器官，都有好处。

[回答] 韭菜是生活中非常常见的一种蔬菜，哺乳期的女性，含有韭菜的东西不要吃。在选择吃营养品之前看食物中是否含有燕麦成分。哺乳期的女性不要吃，因为它的回奶效果很好。高粱，蔬菜类的还有竹笋、芦笋、苦瓜、辣椒等，水果类的有西瓜、柿子，都有回奶的作用。

[回答] 并没有什么蔬菜可以起到回奶的作用，饮食尽量的多样化，可以多喝汤，多让宝宝吸吮以促进乳汁的分泌，如果是打算断奶，可以考虑服用回奶药，哺乳期间要注意生活规律，保持良好的情绪，保证充足的睡眠，这些因素都会影响乳汁分泌。

[回答] 哺乳期间吃的方面应该需要特别的注意，如果吃的时候不注意，有可能会导致乳汁分泌减少。韭菜，具有回奶的作用，燕麦，在熬饭的过程当中会加入这种食品，有回奶的作用，在哺乳期间不要涉及这种食物，豆制品、豆粉之类的里面含有雌性激素，吃了之后会导致乳汁分泌减少。

[回答] 产妇回奶可以通过按摩的方法来进行缓解，也可以通过增加汤汁或者多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤之类，可以多喝些猪蹄汤来进行下奶，可能是因为生气的原因所引起，有可能是因为再次怀孕所引起，可以去医院做检查，然后再进行治疗，而且还要多喝一些汤汤水水之类。

[回答] 寒凉性质的蔬菜，如果在孕期经常的食用，特别是对于脾胃虚弱的孕妇可能会导致胃部不适、消化不良、腹痛，甚至会引起先兆流产。会导致子宫收缩的蔬菜，一次性大量食用，可能会引起孕妇下腹部坠痛以及阴道流血。含有毒素的蔬菜，孕妇食用以后会产生中毒。具有活血作用的蔬菜也会引起流产。

[回答] 产妇不能吃的蔬菜很多，比如寒性的蔬菜，有茄子、白萝卜、丝瓜、冬瓜、生菜等，新鲜的蔬菜、一、萝卜包含维生素C比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素A，可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人体充分吸收。但是，萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。

[回答] 产妇不能吃一些寒性的蔬菜，比如苦瓜还有黄瓜和白萝卜，也要避免吃一些刺激性太大的菜如辣椒还有大蒜。如果是母乳喂养的产妇，也要避免吃一些容易回奶的菜比如韭菜，同时产妇在吃蔬菜的时候，最好是吃一些炒熟的蔬菜，不要吃一些冷藏的凉拌菜。

[回答] 产妇需要追奶的情况下可以多喝一些排骨汤、鱼汤、鸡汤、鲫鱼汤或者是猪蹄汤，保证充足的睡眠，每天要在8个小时以上，不做重体力的劳动，不穿紧身的衣服，不要挤压乳房，可以适当的让宝宝多吸吮都可以有效的追奶。平时的生活当中，要每天保持一个良好的心情。

[回答] 回奶的蔬菜有很多种，比如韭菜、芹菜、苦瓜、辣椒、竹笋、芦笋等。在哺乳期期间不能吃这些食物，会导致回奶，奶水减少容易引起营养不良而影响宝宝发育。