[回答] 艾叶泡脚可以控制在一周2-3次，而且泡脚的时间也有讲究，不宜过长，以15-30分钟为宜。艾草泡脚对身体健康有非常大的好处，它可以缓解疲劳，治疗失眠，减轻压力，祛除寒邪等等，具有多种功效。但是艾叶泡脚的频率不宜过于频繁。

[回答] 艾叶泡脚并没有规定每周必须几次效果更好。艾叶泡脚主要取艾叶温热之性放在温水当中用于泡脚，使泡脚起到的温热之性更强，促进下肢血液回流至心脏，减轻下肢血管负担，消除水肿，促进周身新陈代谢，加快体内代谢产物的排出，有助于缓解疲劳、放松身心、安神助眠。

[回答] 艾叶是一种极阳的药草，用它泡脚可以刺激到足部的穴位，促进身体的血液循环，可以很好的去除身体内的湿气、寒气达到通经活络，祛湿散淤的功效。对女性的月经不调，经期腹痛，经期黑血都具有很好的治疗作用。还能有效的去除脚气，泡脚时间不宜过长，20分钟左右为宜。

[回答] 湿气重可以用祛湿的药物加到水里泡脚。体内湿气重是可以泡脚的，泡脚可以去除体内的湿气，在晚上睡觉前用38摄氏度的热水泡脚，并且每晚都要坚持泡30分钟左右，可以起到良好的祛湿效果。

[回答] 湿气重泡脚基本上起不到什么作用，湿气重可以选择几种治疗途径，例如服用汤药、食疗，拔罐。食疗可以选择薏苡仁、红豆炖煮后每日坚持食用。艾灸治疗可以每日用艾条熏灸半小时或隔一日熏灸半小时皆可。拔罐治疗可以排出体内的湿气，一星期到十天拔罐一次即可。

[回答] 适当的用艾叶泡脚对脚有好处，但是不能太过频繁，以免造成身体的副作用。用艾叶泡脚可以促进脚部的血液循环，从而达到身体出汗起到排毒的作用，如果由于受凉所引起的感冒或者是嗓子疼，也可选择这样的方式来泡脚，但是如果长时间的泡脚可能会让身体出现上火，或者是口腔溃疡。

[回答] 首先将买回来的艾叶轻轻过一下水，以免有虫子和灰尘的渗入。然后就煮开水，水开了之后，就把艾叶放进锅里敖，大概10分钟之后，觉得艾叶的药物已经散发出来。3、就可以关小火，继续慢慢地熬，大约20~30分钟左右，就可以讲水和艾叶倒进盘里泡脚。

[回答] 艾叶泡脚能减肥。可以用开水把艾叶煮沸用艾叶泡脚，艾叶可以有效的起到排毒的作用，而且能够出现血液循环，能够起到减肥的作用，能够去除身体内的湿气，肥胖主要是不良的饮食习惯导致的。日常生活中不要吃些油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱，引起肥胖的反弹。

[回答] 艾草泡脚能够去湿气，艾叶是一味常见的中药材，性味辛苦温，归肝、脾、肾经，具有理气祛寒、温经助眠、安胎等功效，艾草性温可以促进身体的血液循环。

[回答] 艾叶泡脚是可以去湿气的，温经散寒是艾叶的主要功效，将其拿来泡脚对患有宫寒以及脾胃虚寒的患者有很大的好处，还能有效的改善肝火重、便秘等症状，坚持几晚用其泡脚，在去除湿气和活血后可以有助于睡眠，艾叶在药用上还有止咳止血的作用。